文档介绍：耐久跑的三维目的图
知识和技能：
1．理解耐久跑的锻炼价值，培养学生对耐力跑的间接兴趣,采用多种教学手段，尽量进步学生的直接兴趣；
2．进步学生的奔跑才能,增强心肺功能。
3．使学生知道耐久跑对身体素质的重要性。
过程和方法:
耐久跑的三维目的图
知识和技能：
1．理解耐久跑的锻炼价值，培养学生对耐力跑的间接兴趣,采用多种教学手段，尽量进步学生的直接兴趣；
2．进步学生的奔跑才能,增强心肺功能。
3．使学生知道耐久跑对身体素质的重要性。
过程和方法:
1．把耐久跑的评价分为考核评价50％+平时表现评价50%,在把平时表现分数按比例分配到每节课中，老师根据学生在课上的完成情况对学生进展评定。通过此方法使学生认真对待每一节课、每一个练****br/>，采用了“速度不太快．时间较长的匀速跑”的跑法。并让学生根据自己的才能合理安排自己的跑速和间隔 ,在组织上不作统一安排，学生可以同自己比较好的同学成组，也可以自己单独进展练****这种跑法,机体各系统所受的刺激柔和、稳定、持久，能使机体各系统逐渐进人“工作状态”.
3。耐久跑成绩的进步不能指靠几节课的练****要注意平时对学生进展耐久才能的训练。如每节课都在上的“准备”部分或“课课练"部分，有方案、有目的的逐渐增加慢跑的量，在学生专项课的练****中也有意识的多安排行进间跑动的练****随着时间推移,跑的练****增多，学生逐渐适应，为以后练****耐久跑打下良好根底。
通过以上教法的运用学生跑的成绩有了很大的进步，有70％的学生的考核成绩比以前成绩对有了进步，最大进步幅度四十几秒。 
情感态度和价值观：
耐久跑既是一项身体锻炼价值很高的运动，又是增强学生耐力素质的典型练****经常进展耐久跑，可以改善和进步学生心肺机能，磨炼顽强的毅力、坚强的意志，有利心理气质的培养和生理发育和身体的平衡开展。
参和者特征分析（重点分析学生有哪些共性、有哪些差异，尤其对开展研究性学****有影响的因素。）
学生是九年级的学生，现代的中学生生活条件好，在家缺少劳动锻炼，在我校学生体质、安康状况调查中，学生体质没有明显的进步，有些素质却在下降，尤其是耐力素质下降的幅度更大。田径课本来就枯燥,耐久跑是一项艰辛而枯燥的运动，对此，在教学中以游戏来激发学生的学****兴趣，并在游戏分组时，把男、女混合，这样做游戏时，搭起学生展现自我的平台,在耐久跑教学中,让学生带着问题去进展探究性学****进步学生的主观能动性.
研究的目的和内容(课题研究所要解决的主要问题是什么，通过哪些内容的研究来达成这一目的）
1、学****耐久跑技术和原理，要求90%以上的学生能掌握耐久跑技术,可以理解速度和耐力的关系，并能说出耐久跑的技术要点。
2、通过学****和练****耐久跑,使多数学生能掌握耐久跑的正确的呼吸方法和正确的脚步动作及摆臂动作。
3、让学生在学****和练****中逐步形成团结协作、抑制困难、顽强的良好品质.
研究的预期成果和表现形式(研究的最终成果以什么样的形式展现出来,是论文、实验报告、实物、网站、多媒体还是其他形式）
每个学生在不同时期的书写一份学****心得，每个学生都会得到一份来自自己、同组组员、他组和老师评价形成的综合评价表。
资源准备
多媒体学校体育室器材等。
研究性学****的阶段设计
研究性学****的阶段
学生活动
老师活动
起止时间