文档介绍：户外拓展训练心得
户外拓展训练心得
户外拓展训练心得 1
集团公司的秋季户外拓展已拉开帷幕， 第一批的拓展活动已在培训基地圆满结束。 这一天是十分精彩的一天， 从未在如此轻松的氛围中学****边游有强烈的群众荣誉感。 透过完成一个群众项目，
我们手牵手，心连心，充分发挥群众的智慧，个人的潜能都有效
发挥出来了。
户外拓展训练心得 3
7 月中旬是一个炎热的夏天，草长莺飞，在 7 月 7-8 日两天
时间公司组织我们去参加拓展训练。 在此次培训中我们熔炼了团队，对团队精神有了更为深刻的认识和体会。
两天的拓展训练安排了很多经典的项目： 信任背摔， 生死电网，弧岛求生，高空飞跃，生死墙等等， 又一次展现在我的眼前，当被蒙上眼睛的那一刻， 我是多么的迷惘与无助， 当团队需要的时候我会义无反顾。 迎接挑战，勇往直前是我团队的共识理念 !红旗队是我团队的象征 !向前，向前，向前 !是我团队的精神力量 !
我们进行的第一个活动情景模拟 (穿越生死线 )一组十四个人，逃生要穿越高压电网线， 而且大小孔不等只有十三个孔， 每一个孔只能穿一次，绝对不能碰线，一碰就死。这不仅考验大家的聪
明才智，更是考验每个人爱的奉献，相互协作配合的团队精神。
通过这项活动我不仅看到了大家相互信任、 密切配合、 协同作战的团队精神，更感受到了人的高尚，爱的伟大，在那一刻，每个
人都把生的希望留给别人，把死留给自己，此时此刻，我们都不
由的流出了感动的泪水， 真是令人敬佩， 感动不已 ,终身难忘。 更让人激动不已感受颇深的是， 我们组大部分同志逃过去了， 只有两位战友因碰线而未逃出来， 这时教练问大家救不救这两位战友，如果救大家集体做两百个俯卧撑， 如果有一个人不能完成， 救人计划就算失败。此时此刻大家还惊魂未定，筋疲力尽，但是大家
仍然异口同声的说： “救”，真是说起来容易，做起来难啊。每个
人都是咬着牙，超乎寻常，超出自我的去做。我当时心里只有一
个念头，那是我的战友，是我的兄弟，我不能输一定要坚持再坚
持。最后经过大家的共同努力和坚忍不拔的精神， 最终救出了两
位战友。此时此刻的心情感受用语言是无法表达的， 只有亲身经
历了，亲身体验了，经过了这次生于死的考验，才能体会的到，
才能体会的深。 通过这项活动我更加热爱我们的这个团队， 这个企业，这个家发自内心的说，不，不是说而是大声的喊，我的名
字叫团队，我们是一家人，我们有一颗心，为了企业，为了家，而努力奋斗，奉献吧。
我们的团队也要同样具备这样的执行力， 有人说，一个企业
的成功， 30%靠战略， 50%靠执行力，其余的 20%包含了机遇、环
境等客观因素。这话不无道理。就是把 “执行 ”作为所有行为的最
高准则和终极目标的文化。
户外拓展训练心得 4
户外拓展训练， 让运动健康带到大自然， 享受阳光带给我们身体的刺激， 享受空气带给我们的灵气， 让更好的人了解户外训
练一样可以快乐健康。
这次的 xxx 拓展训练之旅虽然只有短短的两天， 但是每个团队都建立起了坚固的友谊，在人力资源部、特训部组织下，我司
32 人团队顺利完成为期两天的拓展训练。 通过此次拓展训练， 同仁们收获了责任、 协作和自信，为以后的工作奠定了坚实的基础。在那片群山绿水环绕的笑翻天乐园， 留下了很多的欢乐和不舍的泪水，思想汇报专题沙雕、结业证都见证了我们的改变，相信在
以后的工作中，深度的团队精英们依旧会团结一心，共创佳绩！
一天的活动，通过 “冲破地雷阵 ”、“蛟龙出海 ”、“决战沙场 ”、“穿越电网 ”、“高空飞跃 ”、“心口不一 ”、“海难逃生 ”等项目，让大家在彼此间的协作、责任、奉献和担当中，凝聚了团队力量，放
飞了青春之梦。增进了相互了解，加强了团队信任，提高了集体合作与危机处理的能力， 为日后工作过程中以团队力量战胜困难做出了准备。
真是开心的一天， 通过该活动的开展， 提高了主动配合意识与沟通能力，促进勇于挑战自我、挖掘潜力、释放***，使年轻干部队伍更加团结协作、锐意进取、富有***。
户外拓展训练心得 5
拓展项目 “高空断桥 “，是一个高空挑战的项目，要求参训学员在 9 米高的断桥上从一边跳到另一边然后返回， 跳跃的距离为 米左右，当挑战者爬上 9 米之空的高空断桥时，心脏恐怕已经是激烈跳动。 脚踩一条孤零零