文档介绍：健康教育杜绝垃圾食品
健康教育杜绝垃圾食品
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健康教育杜绝垃圾食品
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垃圾食品危害
不但不能补充营养,甚至会访碍一些营养素吸收。
当前,市场上销售果冻基三成份是一个健康教育杜绝垃圾食品
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健康教育杜绝垃圾食品
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健康教育杜绝垃圾食品
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垃圾食品危害
不但不能补充营养,甚至会访碍一些营养素吸收。
当前,市场上销售果冻基三成份是一个不能为人体吸收碳水化合物－－卡拉胶,并基础不含果汁,其甜味来自精制糖,而香味则来自人工香精。 不过,果冻中没有脂肪,并含在一些"水溶性膳食纤维",少许吃些并没有坏处,也不会让你发胖,不过,你不要指望用它来"增加营养"。
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营养价值很低,还含有大量脂肪和能量,多吃破坏食欲,轻易造成肥胖,还是皮肤健美大敌。
薯片
根本没有营养价值，里面色素辣味剂反而毒害文明身体，使身体不能正常发育，影响身高、视力等。
辣条
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脂肪含量很高,营
养价值比较低,多
吃不利于饮食平衡。
属于高脂肪、高
能量食品,维生素
和矿物质含量比
较少,多吃不利于饮食
平衡,也轻易导致肥胖。
快餐面
饼干
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有同学吃过零食后 包装纸或果皮随地扔，整齐校园一会儿功夫就变
成了“花脸”；
有同学吃过零食后尽管把“残余物”扔进了教室垃圾桶，却引来了一只只大头苍蝇，和一股股难闻怪味。
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什么样食品才是安全呢？
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（1）.绿色食品指什么食品？，
（2）.食品卫生包含哪几方面？
（3）.食品保质期是指什么？
（4）.发霉食品能吃吗？
（5）.油炸食品是不是能够常吃？
(6).方便面能够作为主食吗？
(7).咱们是不是能够天天吃快餐？
（8）哪些是健康食品标志？
看谁知道多：
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