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学校体育对学生心理健康的影响.doc

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学校体育对学生心理健康的影响.doc

上传人:zbggqyk171 2016/9/24 文件大小:105 KB

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文档介绍:学校体育对学生心理健康的影响【摘要】关注人类健康是新时期国际社会的共同主题,健康是人类生存与发展的最基本的自身条件,是人类最珍惜的基本需要,是人们一直追求和关注的永恒话题。在体育教学中,教师在传授运动技术的同时,心理健康教育也不可忽视,心理健康教育对学生素质的全面提高有着重要意义。【关键词】学校体育;心理健康;素质教育1目前现状针对高校学生***事件的思考,具了解分析和有关报道,这类寻短见的人多数是来自社会的、家庭的和学****上的压力。加之个人性格内向、孤僻,不善与人交流。只能适应顺境,受不得委曲或挫折,遇到困难茫然失措。高校寻短见学生他们都是既将毕业的高学历、高素质的人才。正因为他们的学厉高,社会、家庭给予他们极大的压力。这类学生的性格孤僻,不自信,遇到问题采取逃避,不敢面对事实,不爱与人交流,不喜欢参加集体活动,每天过得非常郁闷和压抑。由于我们是一个偏于内向的民族,这类人一段有个什么心结就很难解开。他们的自控力差,反应迟钝,容易激动,处事方法极端化。体育教学中我们在传授运动技术增强他们体质的同时,更要教学生如何判定自己的心理健康状况,使他们学会了解自己、接纳自己、理解他人、接受现实、热爱生活、做一个性格爽朗、乐观、积极向上的健康人。2体育教学有利于促进学生的心理健康随着心理学的不断发展,人们逐渐认识到生理健康自然重要,而心理健康同样重要,因此提出了心理健康的概念。心理健康不仅是心理无疾病,还要具有一种积极向上的心理状态,体育教学能指导帮助学生排除心理障碍,克服不良心理因素的困扰,提高心理素质和发掘利用身体潜能来完成一切任务。在体育教学中应创设生动活泼的情景,使学生感受到集体的温馨和愉快的情感,通过克服运动中的障碍和挫折,提高学生的抗挫折能力,培养他们的坚强意志和进取精神,增强学生自信心和创新意识。通过体育教学帮助学生解决心理发展中的矛盾与冲突,预防心理问题的产生,是值得我们深入探讨的问题。教师有目的地有意识地引导学生进行体育活动实践时,在提高运动技术、生理健康水平的同时,反过来也促进了心理健康的发展,使学生在活动中得到知识、情感、能力、意志、行为上的心理满足,并能在复杂困难的条件下正确面对和理智的处理。例如,教师在传授运动技术排球的扣球和拦网时,虽然一个是进攻一个是防守,都是在复杂困难的条件下要突破对方,双方都有获得成功并战胜对手的可能。除了运动技术水平外,心理素质自信心至关重要,具备良好的心理素质是取得胜利的基本保证。心理健康教育的宗旨是塑造个人完美的人格,体育教学能培养人健康的性格,形成正确的人生观,通过体育课堂的教育使学生不断感受到进步与成功,多给他们表扬和鼓励,使他们对自己的前途充满信心,不断地挑战自己和战胜自己。心理健康教育还有赖于教师和学生共同参与和双方努力,才能达到理想的预期效果。3在贯彻素质教育时不可忽视心理健康教育2004年8月教育部在上海复旦大学,召开了建国以来首次“全国高校体育工作座谈会。教育部长周济提出了“实施青春健身运动,掀起大学生强体健身新热潮”,并倡导“每天锻炼一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”的口号。这给我们体育工作者赋予了新的历史使命。要求我们的教学要贴近当代学生的生活,并强调要有针对性和趣味性,生动活泼的课堂氛围。开展心理健康教育是推进素质教育树立“健康第一”指导思想的要求。通过体育教学使学生学会正确处理生理健