文档介绍：心梗预防知识
猝死前 20 小时
他在熬夜赶方案，平时总觉得很累很疲惫，今天特别严重，但是为了工作还是要撑下
去，终于在 12 点半前完成了工作，却还舍不得睡觉要看一会手机
心梗预防知识
猝死前 20 小时
他在熬夜赶方案，平时总觉得很累很疲惫，今天特别严重，但是为了工作还是要撑下
去，终于在 12 点半前完成了工作，却还舍不得睡觉要看一会手机 胸口有点难受、
心慌 ，身体太累了，所以他决定休息一下，睡觉。
猝死前 13 小时
清晨起床，他仍然很累， 胸闷，一阵一阵的不舒服 ，他想也许是昨晚没吃饭的原因，
吃了点胃药，他决定今天要按时吃饭。
到了公司，同事看他的快餐外卖，说“你 脸色好差 ”，建议他要吃点清淡的，他说有
什么办法，工作太忙，自己太懒。
猝死前 3 小时
下班了，同事提议一起去健身，他推脱不舒服，但是对于喝两杯却没有拒绝。然而，
聚会刚开始他就难受不行，回家了。路上他缓过来了 ，于是到家继续写方案，方案写
完还可以刷一下手机。
死神来了
叮咚 ~ 叮咚 ~ 应该是外卖来了， 他猛地起身 说道“来了”，然后，一下子倒了下去
猝死对大多数人来说都很遥远，其实，他有时离我们很近，不完全统计，仅
过去 2 月，医务工作者猝死的报道已不下数十例。 而心源性猝死是最主要的死因，
约占 80% ，其中又以心肌梗死为主， 心肌梗死发病急骤，往往 1-6 小时内即可出
现猝死。
据临床数据显示，我国每年发生急性心肌梗死的患者大约 100 万人。有相当
部分病人，由于忽略心肌梗死早期症状，而耽误了抢救时间，因此心肌梗死又被
称为“头号健康杀手”。其实大多数的心肌梗死在发生前都有征兆，死神的敲门
声，你听到了吗？
致命性胸痛
《胸痛规范化评估与诊断中国专家共识》 将胸痛分为致命性和非致命性胸痛，
其中心梗所致的致命性胸痛表现为： 左胸部发生剧烈疼痛，并向左肩部放射，口
里含服***甘油都不能缓解，可能是心肌梗死、急性冠状动脉综合征。此时应立
即拨打 120 送往附近医院进行救治。
急性心梗是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死，常危及生命 。心
梗发生后，部分心肌由于血供突然中断，进而出现心肌坏死，此时应及时进行疏
通，尽快恢复心脏血液供应，开通血管的理想时间为 120 分钟内，每一分钟的延
迟，代价都是大量心肌细胞的坏死，而这种坏死是不可逆的！
死神的敲门声
心肌梗死的临床表现主要为心绞痛，但在某些特殊人群中表现不典型。
先 兆
以新发生心绞痛，或原有心绞痛加重为最突出。
症 状