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班级：八年（2）班人数：31人精选优质文档-----倾情为你奉上
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班级：八年（2）班人数：31人授课教师：孙可一
教材：一、快乐哑铃操二、游戏：数字结盟、西部夺宝
教
目
标
学
认知目标：利用日常废弃的饮料瓶，让学生捕捉生活中的体育活动，提高学生的基本活动能力，激发学生的体育乐趣。
技能目标：学****哑铃操，基本掌握动作要领，增强节奏感，充分利用所学的基本动作进行简单的自编动作练****提高学生自学、自练、自创能力。
情感目标：学生能认真听讲、看示范，积极模仿、积极练****培养学生协作、互帮互学的优良品质。
课的时间
教学内容
组织教法
运动负荷
次

数
时
间
强
度
.
准
备
部
分

8
10分
一、课堂常规：
体育委员整队，报告人数。
师生问好。
教师检查服装。
宣布本课任务。
安排见****生活动。
准备活动：
1、热身跑4圈②
100x4组，师领跑，一路纵队

游戏：数字结盟
图③
游戏规则：学生绕圈行走，师发出数字口令（后两组为英语），学生根据所听数字组成相对的人数结合即为胜利，反之为错误，错误的罚蹲起一个。

二、快乐哑铃操
一、组织：
全班成四列横队集合如图①

①
要求：快、静、齐，精神饱满
组织：
1、热身跑如图②

②
要求：队形整齐、热身充分
组织：
2、游戏：数字结盟。如图③

③
要求：注意力集中、热身充分。
二、组织与练****br/> 1
1
2
4*8
2-3
4-5
3-4
3-4
小
小
偏
中
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