篮球运球变方向.doc

文档介绍：教学内容：
篮球运球｛变方向}
教学目标：
增强上下肢力量，发展灵敏，协调等因素，
学****变向运球技术，要求变向时要按拍球的侧后方，同时做好侧身跨步动作
培养学生勇敢果断顽强的优良品质，
教学过程： 教学内容：
篮球运球｛变方向}
教学目标：
增强上下肢力量，发展灵敏，协调等因素，
学****变向运球技术，要求变向时要按拍球的侧后方，同时做好侧身跨步动作
培养学生勇敢果断顽强的优良品质，
教学过程： 组织教法及要求：
体育委员整队
检查出席人数 2。集合快。
师生问好
宣布本课的内容任务
安排见****生
队中进行,
准备部分： 游戏方法：
诱导性练****篮球控球游戏
猜猜谁是带头人，，，，，，， 悉球性的动作其他学生跟
着做，

3猜谁轮换，猜错做三次俯
卧撑

基本部分：
篮球运球{变向｝ 1。集体按教师信号练****br/> ｛ 1 }四列横队进行
1 原地变向运球 1。原地运球一次变向

要求:变向时注意按拍球的部位，手脚协调合,重心 降低控制球的高度。
｛ 2 ｝回路纵队，行进间按哨声练****br/> 2 变向运球同时跨步 ,快慢交替,
，