文档介绍：呕吐后适合吃的食品
1、主食能够选择：小米、黑米、姿迷、荞麦等等，这些食品对胃部很
好。
2、肉、蛋、奶类的选择：牛奶、牛肉、牛肚、猪肚、鸡肉、黑鱼、甲鱼
等。
3、蔬菜的选择：胡萝卜、马铃薯、洋葱
呕吐后适合吃的食品
1、主食能够选择：小米、黑米、姿迷、荞麦等等，这些食品对胃部很
好。
2、肉、蛋、奶类的选择：牛奶、牛肉、牛肚、猪肚、鸡肉、黑鱼、甲鱼
等。
3、蔬菜的选择：胡萝卜、马铃薯、洋葱、萝卜、平菇、藕、莴笋、木耳
等。
4、水果的选择：红枣、桃、杏、苹果、山楂、梨等。饮食禁忌忌食辛辣发热的食品 ; 忌食过于油腻的食品，忌烟、酒、咖啡等刺激性食品。
一日参照饮食实症患者食谱早饭：小米、粳米、鸭蛋、海带等，如二米粥、煮鸭蛋、凉拌海带丝 ; 午饭：小麦粉、萝卜、排骨、西红柿等，如馒头、萝卜烧排骨、番茄汤 ;
午饭：粳米、丝瓜、鸡蛋、菠菜等，如米粥、丝瓜炒蛋、菠菜汤。虚症患者食谱早饭：粳米、莲子、鸡蛋、牛肉、芹菜等，如莲子粥、煮鸡蛋、芹菜牛肉
丝 ; 午饭：小麦粉、猪肚、洋葱、木耳等，如馒头、爆炒猪肚、清炒木耳;
晚饭：粳米、土豆、猪肉、胡萝卜等，如米粥、土豆肉丝、胡萝卜汤。
这些食品能够治疗呕吐
一岁宝宝吐了以后能吃槟榔
槟榔是棕榈科植物槟榔的种子，有仁频、宾门等多种称呼，自古以来就是我国东南沿海各省居民迎宾敬客、招待亲友的佳果，因古时敬称贵宾为“宾”、为“郎”，因此又有“槟榔”的美名。槟榔性味温辛、无毒，有杀虫、破积、下气、行水等多种功能，对虫积、食滞、脘腹胀痛、泻痢后重、水肿及脚气等症有较好的治疗成效。现代医学研究表示，槟榔果实中含有多种人体所需的营养元素和有利物质，如脂肪、槟榔油、生物碱、儿茶素、胆碱等成分。鲜食槟榔有一种“饥能令人饱，饱可令人饥”的巧妙成效，空肚吃时则气盛如饱，饭后食之则易于消化，堪称人间鲜仙果。医学家李时珍在《本草纲目》中记录，槟榔有“下水肿、通关节、健脾调中、治心疼聚集”等诸多病症。不单这样，槟榔还有治青光眼、眼压增高、驱虫等症的成效。
一岁宝宝吐了以后能吃石榴
石榴形状如瘤，皮内有子，秋天果实成熟时采收食用，其口胃大概有酸、甜两种。石榴不只营养丰富，并且还形色美艳。石榴除能食用外，还拥有很高的药用价值。我国中医以为，石榴性平、味甘、微酸涩，产菜生津止渴、止泻涩肠之功
效。关于津液不足，咽干口渴，胃阴不足及慢性痢疾等症有较好的疗效。石榴的营
养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素 C 及 B 族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。石榴堪称浑身是宝，果
皮、根、花皆可入药。其果皮中含有苹果酸、鞣质、生物碱等成分，据相关实验表示，石榴皮