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《饥荒》怎么制作食物?游戏中很多新手玩家对1熟坚果(桦树果实)，2浆果，1树枝。
　　食物属性：30血，5精神，。
　　烹饪要求：不能放冰，蔬菜，肉，蛋，奶。
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波兰水饺
　　接下来就是我最喜欢的回血食物，波兰水饺~~~
　　推荐做法：2鸡蛋，1蔬菜，1小肉或者怪物肉。
　　食物属性：40血，5精神，。
　　烹饪要求：不能放树枝。
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火龙果派
　　等我们农场发展起来以后，就可以吃火龙果派了。(有人说，吃了会使温度小幅度上升)
　　推荐做法：1火龙果，3树枝。
　　食物属性：40血，5精神，75饥饿度。
　　烹饪要求：不能放肉，不能放2个以上茄子，不能放3个蜂蜜。
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华夫饼
　　如果你人品够好，有不少蝴蝶黄油的话，那么华夫饼是你补血的最佳选择。
　　推荐做法：1黄油，1鸡蛋，1浆果，1树枝。
　　食物属性：60血!5精神，。
　　烹饪要求：按照推荐方法做就行。。
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曼德拉汤
　　如果你有足够多的蔓草，那么妥了，来喝汤吧!
　　推荐做法：1蔓草，3树枝。
　　食物属性：100血!!5精神，150饥饿度。
　　烹饪要求：不能放3个怪物肉或者榴莲，蔓草必须是生的。
　　说完了补血的菜品，我再说几个补精神不错的食物。
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蓝绿蘑菇
　　首先最方便的肯定是蓝绿蘑菇。
　　黄昏和晚上时段，分别会长出来，沼泽地区和桦树林最多。
　　烤绿蘑菇加15精神，减1血。
　　烤蓝蘑菇加10精神，减3血。
　　蓝蘑菇生吃加20血，减15精神。
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太妃糖
　　蜂蜜多的话可以做。
　　推荐做法：3蜂蜜，1树枝。
　　食物属性：减3血，15精神，25饥饿度。
　　烹饪要求：不能有肉。
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南瓜曲奇
　　同样需要蜂蜜。
　　推荐做法：2蜂蜜，1南瓜，1树枝。
　　食物属性：0血，15精神，。
　　烹饪要求：按照推荐方法做。。
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冰杖西瓜
　　冰杖西瓜。不仅加精神，还能降温。
　　推荐做法：2树枝，1西瓜，1冰。
　　食物属性：3血，20精神，。
　　烹饪要求：不能放肉，蛋，菜。
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冰淇淋
　　加精神，降温，但是烹饪材料不太好找。
　　推荐做法：1羊奶，1冰块，1蜂蜜，1浆果。
　　食物属性：0血，33精神!!18