文档介绍：Baojianwenhui
天坐着不动，必须适当参加有氧运动，以快走、慢跑、骑车、
（1）尿液中晶体物质浓度升高。当病人出现肾结石时，最
登山等为主。运动时间在 30min 左右，同时控制好强度，机体
为直观的变化即为尿液浓度变高。正常情况下，人的肾脏具有
不要感到疲惫，运动过程中控制自身状况，若出现不适停止运动。
过滤功能，能够过滤掉毒素和有害物质，但是当肾脏此功能减
退后，很多毒素无法有效过滤，长此以往堆积形成结石。 肾结石护理知识要记牢
（2）肾脏疾病，如果一个人存在肾脏疾病，则其肾脏功能 而对于已经发病的肾结石病人，在遵循上述干预内容的同
同样会受到损伤，导致草酸、钙、胱氨酸、尿酸等聚集，引发 时，还要明确知晓如下护理知识 ：
肾结石。 （1）肾结石急性发作的时候，医生要及时采取措施为病人
（3）其他因素，当尿液进入膀胱后，若尿道通畅性不佳， 镇痛。因为疼痛会增加机体不适感，严重影响日常生活，同时
会出现阻塞情况。同时很多人存在尿路感染问题，尿液排出不 也会影响情绪。可以采取热敷的方式，在患侧热敷，能够作用
畅，会导致肾内出现高压情况，对肾脏中晶体物质造成挤压， 于肾盂和输尿管，缓解其疼痛情况，可使用热水袋或者湿热毛
促使其形成结石。 巾，注意温度，不要烫伤皮肤。
（2）对痛处进行适当按压。确定脊柱第二腰椎棘突旁两横
肾结石如何预防？
肾结石的发生与日常行为习惯关系密切，因此在日常生活 指位置，其为肾盂