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[中国人腰围增长最快]中国人正常腰围.docx

上传人:圭圭 2022/2/28 文件大小:34 KB

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第 1 页 共 比体重正常者平均要多27%。肥胖也正消耗着中国医疗卫生体系的资源。中国疾病预防限制中心一项探究展示,2003年中国因超重和肥胖所造成的高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中的干脆经济负担,!不仅如此,除干脆医疗费用的大幅增加,还会导致员工生产率下降和缺勤等间接本钱。   一位世界卫生组织官员更是大胆预言:假如不好好限制肥胖和糖尿病,那中国经济开展的势头很有可能被抵消,经济将因此受到拖累!      是什么让国人“发福”      中国的肥胖人群为何以惊人的速度赶超欧美呢?中国工程院院士、中华医学会心血管病学分会主任委员高润霖教授指出,兴旺国家也经验过同样的阶段。如今,中国人刚刚富有起米,生活有了很大改善,肥胖等问题日益凸显,主要有以下几方面缘由。   肥胖首先是“吃出来的疾病”。以前,中国人的饮食构造以谷物、豆类和蔬菜为主,此时此刻日子好过了,“素食”也渐渐被国人遗忘,整日吃着大鱼大肉,摄取了大量的脂肪和热量,不仅造成肥胖,还导致了癌症和心血管疾病发病率的攀升。另外,西方快餐也在渐渐地影响我们的饮食模式,麦当劳、肯德基等洋快餐“造就”了一群小胖墩。   现代人越来越懒了。随着现代化工具的增加,相比过去,人们从事的体力活动少了许多。对家庭主妇来说,搓衣板早已被自动洗衣机取代。以前人们经常骑自行车外出,此时此刻那么****惯了“进门找电梯,出门就打的”,并时时以工作忙为借口躲避运动,每天在办公室一坐就是8小时。在楼宇密集的城市中,供应给人们的运动空间也越来越少。   中国人肥胖的标准和其他国家不同,主要有几大特点:体型小,指数小,肚皮大,危害大。中华医学会内分泌学分会副主任委员、卫生部中日友好医院内分泌代谢病中心主任医师李光伟教授表示,目前全世界都运用体重指数(DMI)来衡量一个人胖或不胖。该指数计算的方法是:BMI=体重(公斤〕/身高(米)的平方。世界卫生组织拟定的世界标准是,BMI大于30为肥胖,但在一样的BMI F,黄种人体内的脂肪含量要比欧美人高,即使看起来没那么胖,也很可能超标了。因此在中国,只要BMI超过了28,就意味着你已经进入了肥胖者的队伍。   值得一提的是,中国人肥胖的特点是腹型肥胖,即苹果型身材。因此,国人不仅要重视体重大小,还应关注腰围的粗细,假如男的腰围超过90厘米,女的超过85厘米,就表示肥胖了。李光伟提示,尤其是当领导、做生意的人,平常应酬许多,生活也不规律,渐渐就吃出了“将军肚”。许多人才40岁左右,高血压、高血脂、高血糖就纷纷找上门来,甚至出现心肌梗死、脑梗死,特殊须要留意。      强制减肥,刻不待时         “中国人对肥胖危害的相识还远远不够,应对肥胖,就应当像对待艾滋病、癌症、枪支管制一样重视!”李光伟教授感慨地说,其实,从学术层面来看,医学专家们始终在呼吁减肥,10年前就起先提出国人减肥的口号,还特殊成立了“中国肥胖工作组”,曾经搞了许多肥胖方面的调查,虽然近几年已经引起了重视,但还没有深化人心。“目前来说,无论从政府角度,还是个人,做得还有不小的差距。”