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太极剑武术教案模板〔共7篇〕
第1篇：体育课教案32式太极剑4 体育课教案
第周
第
课
教学内容任务: 复习三十二式太极剑起式到第三组的第16动并步并刺。
教学 p/m
课后小结：本次课上学生完成教学任务较好，但是也有少数人掌握动作方法不够正确和身体协调。模仿和协调能力需要时间培养。
第2篇：体育课教案32式太极剑3 体育课教案
第周
第
课
教学内容任务: 学习第9动、虚步下截到16动、右弓步撩
教学局部：
准备局部：教学内容、教学方法、教学组织
一、开始局部：〔 2分钟
〕
1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。
4、教学组织：：成二列横队
2、师生问好！
3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。
二、准备活动。〔 5分钟
〕
1、扩胸运动
2、体侧运动
3、踢腿运动
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4、腹背运动
5、膝关节运动
6、压腿运动
教学要求：手臂、上下侧腰充分伸直。
教学方法：边讲解边示范边提要求、学生听口令集体练习。
教学组织：二列横队成体操队形站立。
三、根本局部：〔 30分钟
〕
〔一〕、复习：
起势到独立上刺，熟练动作。
要求：动作联贯
〔二〕、学习新动作：
新内容和讲解：
第二组
第9动、虚步下截〔乌龙摆尾〕： 〔 1 〕转体摆剑 〔 2 〕虚步下截
转体摆剑
虚步下截
〔乌龙摆尾〕，退步摆过来再截，截就是截断闪开对方，横切拦截，是一个防守方法。转腰曲步，立腰转头。
第10动、左弓步刺〔青龙出水〕：〔 1 〕退步提剑 〔 2 〕转体撤剑 〔 3 〕收脚收剑 〔 4 〕弓步平刺
退步提剑
收脚收剑
弓步平刺
11动、转身斜带〔风卷荷叶〕：
10、左弓步刺〔青龙出水〕退步把剑拉过来，再刺出，方向正东偏北30度。
1、坐腿扣脚转腰抽剑。
2、提脚后跨转体 。
3、翻腕右带成弓步
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要点：身体重心移动，向右侧方迈出成右弓步，须与向右后转的动作一致，力求平稳、协调。转身斜带弓步方向应转为正西偏北〔约 30 °〕。
扣脚收剑
提脚转体
弓步右带
12动、缩身斜带〔狮子摇头〕：〔 1 〕收脚收剑 〔 2 〕撤步送剑 〔 3 〕丁步左带 要点：剑回带时，身体也随着向左扭转。身体后坐时，臀部不要凸出。
收脚收剑
撤步送剑
丁步左带
13动、提膝捧剑〔虎抱头〕：〔 1 〕虚步分剑 〔 2 〕提膝捧剑
要点：以上两个分解动作要连贯不停。独立步左腿自然蹬直，右腿提膝，脚尖下垂。上体保持自然。
虚步分剑
提膝捧剑
14动、跳步平刺〔野马跳涧〕：〔 1 〕落脚收剑 〔 2 〕蹬腿前刺 〔 3 〕跳步压剑 〔 4 〕弓步平刺
要点：两手先略向回收，再与右脚落地同时向前伸。左脚落地要与两手回撤动作一致。刺出后，剑要平稳。
落脚收剑
蹬腿前刺
跳步压剑
弓步平刺
15动、左虚步撩〔小魁星式〕：〔 1 〕收脚绕剑 〔 2 〕垫步绕剑 〔 3 〕虚步左撩
要点：撩剑的路线必须划一个整圆。左手剑指须下落到左肋侧再与右手相合。
收脚绕剑
垫步绕剑
虚步左撩
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16动、右弓步撩〔海底捞月〕：〔 1 〕转体绕剑 〔 2 〕垫步绕剑 〔 3 〕弓步右撩
要点：剑向后绕环时，身体和眼神随着向后转。整个动作要连贯。
转体绕剑
垫步绕剑
弓步右撩
〔三〕、组织教法和练习：
1、队形：
2、以重复练习为主，个别指导为辅。并讲解动作的要点和剑法。
3、意练：〔武术练习的三个层次：模仿、练习和意练。〕
在老师的口令提示下回过动作。
〔四〕本课小结：
本课是3