文档介绍：武术,作为体育教材中民族传统体育的代表工程，历来受到重视。传统武术提倡的修德、练意、养气，由内达外，身心相印对增强学生体质、锻炼意志品质、传承中国传统文化等方面，有着独到的作用。
武术学习的目的一是为了增强学生的体质，通过对学生进展武术的武术,作为体育教材中民族传统体育的代表工程，历来受到重视。传统武术提倡的修德、练意、养气，由内达外，身心相印对增强学生体质、锻炼意志品质、传承中国传统文化等方面，有着独到的作用。
武术学习的目的一是为了增强学生的体质，通过对学生进展武术的教育，促进学生身心全面和谐安康的开展；二是为了感受并传承中华传统文化之一武术的魅力，培养学生对武术的兴趣。
课堂上同学们表现出了对防身术的浓重兴趣，互相研讨交流练习积极性很高，体验到了擒拿和反擒拿的微妙，体验到了成功的喜悦。下课后不少同学还不愿离去，找老师讨论技术动作。（精品文档请下载）
中学时期是身体各项素质快速增长的阶段，在此阶段较好地进展科学化训练，将为以后身体素质缓慢增长阶段和稳定阶段打下坚实的根底和有力的保障。在武术教学中将会出现更多的问题，也会有更多的人为之探究和付出。（精品文档请下载）