文档介绍：

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　　有效的降低血脂。改善血脂过高的病症。
　　菊花乌龙茶
　　原料：
　　、乌龙茶叶3克
　　调制：
　　1、将菊花与乌龙茶叶置入有杯盖的磁杯中。
　　2、将滚烫的开水冲入，盖紧杯盖，约2分钟即可掀盖，菊花香味溢出，趁热饮用。
　　成效：
　　清脂去油腻，清肠胃，可到达减肥的效果。
　　醇香熏衣草红茶
　　原料：
　　熏衣草5克、红茶包1袋、蜂蜜10毫升
　　调制：
　　1、将红茶包和熏衣草放入壶中用500毫升的沸水冲泡，5分钟后滤出茶渣。
　　2、饮用时参加蜂蜜搅拌匀称即可。

　　成效：
　　熏衣草具有排毒养颜的成效协作同样润肠排毒的红茶包，可起到排毒养颜、延缓苍老的作用。
　　熏衣草茶
　　原料：
　　熏衣草3克、***3克、蜂蜜15毫升
　　调制：
　　1、在500毫升热水中放入熏衣草、***，浸泡5分钟后取出茶渣。
　　2、参加蜂蜜搅拌至溶解，倒入杯中即可。
　　成效：
　　熏衣草具有舒压、安眠的作用，***茶有润肠、通便及减肥的成效。
　　熏衣草奶茶
　　原料：
　　熏衣草2克、牛奶1杯、蜂蜜15毫升
　　调制：
　　1、将5毫升热开水中放入熏衣草。
　　2、浸泡5分钟后取出茶渣。
　　3、参加牛奶和蜂蜜搅拌至溶解，倒入杯中即可。
　　***茶
　　原料：

　　***1茶匙、冰糖适量
　　调制：
　　1、取***1茶匙，放入壶中。
　　2、用沸水冲泡，参加适量冰糖调味即可。
　　成效：
　　安定心神的作用
　　***甘草茶
　　原料：
　　***3克、绿茶8克、陈皮5克、玫瑰花5克、金银花8克、甘草3克
　　调制：
　　1、将全部材料洗干净，放入杯中以沸水冲