文档介绍：让烦恼走开　　
教学目的：　　
1、感受生活和学习中的烦恼所带来的困扰,知道烦恼是人们面对困难所产生的一种负面的情绪.　　
2、通过活动让学生掌握科学解除烦恼的方法，建立乐观的人生态度.　　
3、让学生在活动中感受合作、分享的团体学让烦恼走开　　
教学目的：　　
1、感受生活和学习中的烦恼所带来的困扰,知道烦恼是人们面对困难所产生的一种负面的情绪.　　
2、通过活动让学生掌握科学解除烦恼的方法，建立乐观的人生态度.　　
3、让学生在活动中感受合作、分享的团体学习气氛及乐观自信的人生态度对人们的正面影响。　　
重点难点:　　
重点:正确地认识烦恼、英勇地面对烦恼、科学地排除烦恼。　　
难点：用积极的情感，乐观的态度，面对和排解烦恼。　　
教学准备：　　
1、卡纸做的“烦恼树”一棵；印有四种表情图案的“烦恼叶”； “除烦锦囊”.　　
2、教学演示文稿.　　
3、多媒体资源：音乐《安康歌》、《寂静森林》、《阳光总在风雨后》。　　
一、烦恼知多少！　　
1、分享烦恼事.　　
哪一位同学愿意和我们说说你的烦恼事呢?　　
2、将烦恼事分类。　　
假设我们将烦恼的事比做一棵树，你认为会有哪些类型的烦恼“枝"呢？　　
(引导学生将烦恼分成“生活的烦恼”、“学习的烦恼”、“交往的烦恼”、“成长的烦恼"等类别）。　　
3、大胆地写下自己的烦恼和判断自己面对烦恼的心态。　　
既然人生之“烦恼事”十常八九,想必你也一定经历过和烦恼交缠的时刻吧？将你的烦恼写在叶子上吧，并在笑、冷静、郁闷、哭四种表情中选一种代表你遇到烦恼时的心情。也许我们会对我们所面对的烦恼和自己面对困难时的心态有更深的理解。　　（精品文档请下载）
（学生写完“烦恼叶”后按类别分别贴在相应的“烦恼枝上”）　　
4、分析同学们的烦恼倾向,找找原因。　　
真是人人皆有烦恼事，你们看看那一根 “烦恼枝”上叶子最多？你知道为什么吗？说说你的看法.　　
二、“解烦锦囊”!　　
1、分小组讨论解除烦恼的计策.　　
假设你如今就和烦恼相遇，你怎么办？请你们发挥团队合作的力量吧，将你们解除烦恼的“锦囊计" 写在锦囊里，越多越好。记住选一个发言人宣读和解释你们的“锦囊计”.　　（精品文档请下载）
（小组讨论分享,老师参和其中，适当挑选几种有趣的解烦方法如“运动解烦术"——引导学生通过体能渲泄进展减压；“音乐解烦术”—-引导学生进入大自然境界，体验放松减压法）　　（精品文档请下载）