文档介绍:做健康、快乐的教师
做健康、快乐的教师
武汉市教育科学研究院
靳岳滨
2007年4月
联合国专家断言: “从现在到21世纪中叶,没有任何一种灾难能像心理危机那样带给人们持续而深刻的痛苦。”
一、教师心理健康的基本状况和有关概念
(一)教师心理健康状况不容乐观
2004年6月我们对武汉市中小幼教师作了心理健康、工作压力及应付方式、心身疾病的调查,所得结论不容乐观。
1、心理健康状况
%,与国内正常成年人常模相比较存在显著差异。
2、工作压力状况
%感到“工作压力极大”,%感到“有些压力”,毕业年级教师压力感非常显著高于非毕业年级教师;中小幼教师工作压力主要来自于:学生问题、时代的新要求、社会环境、工作条件、工作负荷、竞争与个人发展、学校软环境,不同群体教师的工作压力源有一定差异。
3、心身疾病
头痛是中小幼教师患病率最高的心身疾病,其次是消化性溃疡、过敏性皮炎、类风湿性关节炎、皮肤瘙痒症。
4、压力与心理健康
压力源总均分和心理健康总均分显著相关,压力源各因素与心理异常各因子之间均显著相关。
(二)教师心理健康的重要性
1、教师的心理健康有利于教书育人
2、教师心理健康有助于提高工作效率
3、教师的心理健康有助于身体健康
(三)健康与心理健康
1、联合国世界卫生组织关于健康的概念:“健康不仅仅指没有疾病或不正常现象的存在,还包括每个人在生理上、心理上以及社会行为上能保持最佳、最高的状况。”由此可见身心平衡、情感理智和谐是一个健康人必备的条件。
2、1989年世界卫生组织提出了21世纪健康新概念:“健康不仅是没有疾病,而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。”21世纪人类的健康是生理的、心理的、社会适应与道德健康的完美结合。在这一新概念中,以生理健康为物质基础并发展心理健康与良好的社会适应,道德健康则是整体健康的统帅。