文档介绍：控制血糖的六驾马车 ：
饮食
运动
药物
血糖监测
健康教育
手术治疗
第一页，共46页。
血糖监测的意义：
评价治疗效果，指导治疗方案
防治低血糖
第二页，共46页。
里说不出话来
有时全身肌肉抽动、甚至抽风
完全失去知觉发生昏迷和各种反射消失
发生的次数越多，症状会不断发生变化，变得更不典型
第二十四页，共46页。
低 血 糖 的 危 害
如仍得不到及时抢救，
最终将导致
死 亡
第二十五页，共46页。
糖 尿 病 自 救 卡
您好
我叫×××是糖尿病患者，如果我出现神志异常，出汗肢冷，可能发生了低血糖，请速给予糖水喂服或送医院急救，并与家人联系，谢谢！
家人电话：68628320（医办）
68629358（护办）
第二十六页，共46页。
糖尿病患者不能吃水果
水果所含的多种营养成分是人体需要且不可缺少的。但许多患者不敢吃水果，认为水果含糖多，吃了会使血糖升高。其实，只要每天总热量不超过控制范围，糖尿病患者还是可以食用水果的，建议在两餐之间作为加餐食用，血糖过高时，暂不吃水果。
第二十七页，共46页。
吃水果时要注意等值互换的原则，比如一两米或面的热量分别相当于两个中等大小的苹果、梨、桃子（约7两）或一个中等大小的香蕉（约4两）等。另外，最好在吃水果两小时监测血糖，观察哪种水果适合自己。
第二十八页，共46页。
粗粮多吃点儿对血糖 不会有多大影响
虽然粗粮含植物纤维丰富，而植物纤维可抑制肠道葡萄糖的吸收，但其实粗粮、细粮的含糖量差不多，等量的粗细粮所产生的热卡也几乎是一样的，只是粗粮在体内吸收的速度可能较慢一些，有利于餐后血糖的控制。
第二十九页，共46页。
馒头吃的少， 可以多喝些粥来填饱肚子
临床实践证明，糖尿病患者喝粥后的血糖比吃等量干饭的血糖明显升高，也就是说，烹饪时间长的稀饭和米饭相比，前者对血糖的影响明显大于后者。有条件的患者，可用牛奶或豆浆代替稀饭。
。
第三十页，共46页。
烹 饪 方 法 清 淡 化
烹调方法：蒸、煮、炒、溜、焖
油盐少放点儿，口味清淡点儿
每日吃盐最好不超过6克
油炸油腻食品不适合您
第三十一页，共46页。
经常有吃不饱的 感觉怎么办？
放慢吃饭的速度
讲究吃饭的顺序：
先喝清汤
再吃蔬菜
主食荤食慢慢吃
第三十二页，共46页。
控制好血糖就可以 避免产生并发症
好多糖尿病患者都是这样认为的。其实这种想法也是错误的。因为糖尿病是因为内分泌紊乱，新陈代谢失调，免疫失控造成的。血糖控制在正常范围，只是能延缓并发症的发病时间。
第三十三页，共46页。
达乐2208血糖仪(Caresens II™)简介
测试范围: - mmol/L (20 - 600 mg/dL) 血样量: 至少 微升 测试时间: 5 秒 血样: 新鲜的毛细血管全血 校正: 血浆血糖值 测定方法: 电化学方式 血糖仪检测: 检测试纸条 电源: 1 V 锂电池 (不能充电 可以更换CR2032 型) 电池寿命: 1,000 次测试 储存器: 储存250 个血糖测试结果 尺寸: 95 x 45 x (mm) 重量: 54 g (包括电池) 操作范围 温度: 摄氏10 - 40℃/50-104℉ 相对湿度: 10 - 90% 红血球压积率: 20 - 60%
第三十四页，共46页。
达乐2208血糖仪操作注意事项：
不要用碘酒或者碘伏消毒，否则血糖值会偏高； 消毒液一定要擦干净，否则可使血液稀释降低结果； 要确定试纸插到最底，不要用手直接接触试纸； 用力插试纸的时候，注意不要损坏或折弯试纸； 将检测试纸插入仪器后，一定要在3分钟内完成操作过程。超过3分钟，仪器将自动关机，不能进行检测，必须将试纸拔出再重新插入仪器，此时重新开始3分钟的检测状态计时；
第三十五页，共46页。
注意观察不同患者的血液流动性，一定要保证足够的吸血量，如吸血量不足，听到哨音响后再吸血则无效； 检测过程中尽量避免十米之内无电极干扰物；（如使用手机、开电视） 采血中不要过度挤压创口，可以在采血前将手臂自然下垂10-15秒或按摩手指2-3次以促进血液循环。选择手指的一侧采集足量血。 有的人血液粘稠流动较慢，但吸血的时候时间到了也会听到哨响，这时你要看血液是否到“+”号的环形区域，如未到表示血量不足。 测量时请勿抓握血糖仪插试纸附近的地方