文档介绍：2018一师一优课教案 ——姚钱兰
指导思想
根据新课程理念，树立“安康第一”的指导思想，贯彻“以学生开展为本"的教学理念，充分发挥学生的主体地位,激发学生的运动兴趣,关注学生个体的差异。本课以增强学生学习兴趣和技能学习为主要目的,采取教学,使学生初步掌握动作要领；
2、配合上肢动作的参加,开展学生上下肢的协调才能,进步柔韧性、灵敏性；
3、利用传统游戏配上音乐和歌谣，陶冶学生们秉承优良传统，传扬中华美德;
4、培养学生团结协作的才能，增进友谊，热爱体育运动。
五、教学重、难点
重点：动作的准确性、标准性。
难点：跳皮筋的灵敏性
跳 皮 筋 课 时 计 划
年级：程度一                                老师:姚钱兰 2018—5
教 学
内 容
跳皮筋
 
教
学
目
标
1、通过简单动作的教学，使学生初步掌握动作要领；
2、配合上肢动作的参加，开展学生上下肢的协调才能，进步柔韧性、灵敏性；
3、利用传统游戏配上音乐和歌谣，陶冶学生们秉承优良传统，传扬中华美德；
4、培养学生团结协作的才能，增进友谊,热爱体育运动.
教学重点
动作的准确性、标准性。
教学难点
手脚的配合、动作的协调性。
课序
教学内容
时间
老师教法
学生学法
音乐
组织和要求
1、集合、整队
4
分
1、语言导入： 同学们好，很快乐在这个阳光灿烂的日子和大家相聚在跳皮筋的课堂。对，今天的任务就是教会大家跳皮筋,跳皮筋是一项非常有意思的体育活动，相信大家一定会喜欢。
1、站成四列横队
组织：
★
X X X X X X X X
导入
2、宣布本课内容和要求
3、 自编鬼步舞
钟
2、带着学生做自编”鬼步舞”热身活动
2、认真听讲，积极表现
3、用心体会，展示”鬼步舞”的动感和活力姿态。
∧
∨
X X X X X X X X
O O O O O O O
O O O O O O O
注:
要求：动作舒展大方，劲力节奏感强。
【设计意图】 选用了最近非常流行的”鬼步舞"作为热身活动,使学消费生一种课前心理预热效果,有意识地形成学生间情感交流，让学生及早进入课堂角色。
 
延伸
一、快快乐乐皮筋脚步根本动作
二、分组练习
以小组为单位练习动作
三、纠正错误动作
四、轮换练习
15
分
钟
1、让学生先自由发挥跳皮筋.
2、参和到学生当中，和学生一起跳皮筋
3、教授改编好的皮筋
4、褒扬鼓励练习好的学生，纠正错误的动作。
1、开动脑筋想出更多的跳皮筋方法.
2、跟着老师练习动作，掌握动作技术要领。
3、合作练习
积极体验
大胆练习。
4、 学生互评
组织:
【设计意图】先让学生自由发挥，再跟着老师学习新的动作，这样学生从“自我尝试-—点拨—-引导-—释难解疑——反复演练——自评互评”的教和学程序中进展练习，使学生纯熟地掌握跳皮筋