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中医治疗头晕的方法
首先是饮食，你可能想不到，摄入过多油腻的食物会导致头晕。这是因为，过食膏粱厚味，易伤脾胃。说到脾胃功能，按中医所说，本应是活气上行，浊气下降，如果吃得太油腻，就会损伤脾胃这种正常的运化功能。而且膏粱厚味还容易导致克，丹皮12克。
头晕目眩、胸闷恶心、肢体沉重倦怠、舌苔白腻、脉象弦滑，届痰浊中阻头晕，是实证。治宜燥湿祛痰，健脾和胃，常用半夏白术天麻汤：半夏8克，白术10克，天麻6克（先煎），陈皮6克，茯苓15克，甘草3克，生姜三片，大枣10克。加减调治。痰浊未活不宜进补。
头晕一症，甚为常见，引起的原因较多，征候表现亦较复杂，医生常需细致诊察，建议病者诸启，还是到医院请医生诊治为好。
中医辨证治头晕头晕，很多人认为是小毛病，饿时会头晕，女性经期前后会头晕，蹲久了站起来也会头晕……在都市紧张的生活中，不少人常产生头晕。当你长期被莫名的晕眩困扰却找不到病源时，实在苦恼不堪。有的人甚至担心这是否是癌症的先兆，其实并没有那么严重。一般的短暂性头晕并无大碍，不过，如果时间较长就要当心，因为这可能是重病的先兆。
中医认为，头晕大体有以下几种原因：肝肾不足，精血亏虚，不能上荣丁脑；肝阴不足，肝阳上亢；膏粱厚味，化湿生痰，痰浊蒙蔽活阳；脾气虚弱，气血生化不足。根据具体病情，常予补益肝肾、养血活血、滋阴潜阳、健脾补血、化湿通络之法治疗。
如果因过丁劳累、身体虚弱导致的头晕，中医称之为虚头晕。虚头晕是由丁身体虚弱，气血不能上注，导致头部失氧而觉晕眩。这时，只需补充营养或注意休息即可。
虚症分气血亏损和肝肾亏损。对丁气血亏损者，中医以四启子汤加以治疗。药材包括党参、茯苓、白术、山草、黄茂、山萸、山药、红枣等。另外，也可用党参、黄茂、当归、白术、川写、熟地、枣仁、夜交藤、柏子仁等调煮。对丁肝肾亏损者，则以杞菊地黄汤和首乌汤疗效最佳。杞菊地黄汤的药材有杞果、菊花、熟地、山萸、山药、茯苓、丹皮、泽泻、五味子、首乌、龙骨牡蛎、钩藤等；首乌汤的材料有首乌、菟丝子、女贞子、黑桑棋、汉防自、草决明等。除了服用中药外，平时在家也可用北茂、党参、红枣（去核）等煮水代茶。
很多人以为头晕皆因体虚引致，因而一觉得头晕就马上进补。不过，从中医的角度来看，并非所有头晕症状都受得起补品，不少情况是愈补愈晕。例如感冒，不论是风寒或风热、畏冷还是发烧，暂时都不宜进补；血压高者不论是虚证或实证，也不宜进补，因补品均会助长血压上升。极度阴虚火旺者，更要远离补品，补药一方面会刺激血压，同时助长阳火，吃了有弊无利。
若平时身体结实而突然出现头晕，一般是实头晕。实头晕表现为突然觉得头晕异常，天旋地转，头中嗡嗡有声，甚至有些想吐。实头晕常由丁生气、惊乱、着急造成气血上涌，使头中气血错乱，导致眩晕。这时，保持平稳的情绪最重要。
实症基本上可分为三种：痰浊中阻、肝阳上亢、风阳上亢。中医所说的“诸风掉眩”，即是从治肝开始,以解除头晕现象。痰浊中阻，多数出现在男性病人身上，痰多积累、痰浊中阻可以找中医师配伍，用下列草药煎成汤药加以治疗：半夏、白术、天麻、陈皮、泽泻、茯苓、白茨藜等。肝阳上亢，可用下列草药加以治疗：龙胆、黄茂、枝子、泽泻、木通、车前子、当归、生地等。风阳上亢者可用下列草药煎汤服用：天麻、钩藤、夏枯草、白茨藜、珍珠母、牡蛎、夜交藤、龙骨。
另一个造成头晕的原因与饮食