文档介绍：体育对学生心理安康的影响
顺德区北滘镇西海小学
老师：黎海锋
联络：0757-26634360
体育对学生心理安康的影响
摘要：教育家洛克有句名言康的人，应有明确的学****和生活目的，并有到达目的的坚决信念和自觉行为。其行为表现出果断、坚韧、自制的毅力。由于体育活动具有独特的环境条件，体育运动一般伴有艰辛、疲劳、剧烈、对抗、竞争等特点。要求学生不断地在活动中抑制困难，在参加运动时，总是伴随着强烈的情绪体验和明显意志努力。因此，通过体育运动有助于培养人的英勇顽强、吃苦耐劳、，坚持不懈、抑制困难的思想作风，有助于培养团结友爱、互相帮助、集体主义和爱国主义精神，有助于培养机智灵敏、沉着果断、谦虚慎重等意
志品质，使人保持积极身上的心理状态。（精品文档请下载）
3、树立独立自我认识观念
树立独立自我认识观念是对自己的身体、思想和情感等整体评价。一个具有正确的自主观，就意味着他能客观地认识自己和对待自己。体育运动有助于认识自我，塑造健美体形，改变自己的身体形象。体育运动大多是集体性、竞争性的活动，自己的才能的上下、修养的好坏、魅力的大小、都会明显的表现出来，使自己对自我有一个比较符合实际的认识。竞争的成功可以进步自信心和抱负程度，可以获得同伴和集体的承认，从而可以正确地认识自己的社会价值。体育还可以有助于自我教育。在体育运动中暴露自己的缺点发现自己的优点，不断修正自己的认识和行为，对自己的潜能和长处发扬光大，对自己的缺点和缺乏努力改正和抑制，正确对待成功和失败。到达自信、自尊。（精品文档请下载）
4、培养合作和竞争意识
合作和竞争是现代社会对人才的要求。体育运动是在规那么的要求下，使双方在对等的条件下进展的体能和心理等方面的比赛。这种竞争就是追求卓越成绩的努力，证明自己或本队比对手更强，更出色。同时，体育运动又包括个人和集体工程，在一个集体中，每个成员为到达共同的目的而互相合作。因此，要求每位成员的一切行为都要有整体意识，要从全局出发，要抛弃个人的私心杂念，为加强和发挥整体力量而努力。当然，这种合作不局限在同一个集体内，还应包括对手、观众、裁判等方面的合作。不尊重对手、观众，不服从裁判的判罚，比赛就无法进展。因此，体育运动可以有效地培养人的合作和竞争意识。通过
学校积极开展各项体育活动，对学生进展安康教育，身心并进，是现代教育中的重要方面，不可无视。（精品文档请下载）
二：心理安康教育在体育教学中如何施行
1、让学生理解心理安康的重要性。
如今的学生是新世纪的一代，他们正处在身体开展的重要时期，大多是独生子女，随着生理、心理的发育、竞争压力的增大，社会阅历的扩展及思维方式的变化，在学****生活、人际交往和自我意识等方面可能会遇到或产生各种心理问题，有些问题如不及时解决，将会对学生的安康成长产生不良的影响，例如自残或***等。严重的会使学生出现行为障碍，或人格缺陷。因此，在小学阶段对他们进展心理安康教育尤为关键。（精品文档请下载）
2、激发学生的运动兴趣。
体育运动兴趣不是天生的，它是在后天通过培养、接触、参和、理论认识体育运动过程中获得的。老师在体育教学过程中，根据学生年龄特点，正确合理地选编教学内容，既能符合学生的年龄特点，又使他们感兴趣，多采用新颖