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黄芪枸杞茶功效有哪些
环境的不断恶化，现在有很多的人，不但经常的会感冒，而且其他的疾病，也处在一个上升的状态，所以为了自己的健康，很多人愿意通过黄芪枸杞茶，提高自本文整理于网络，仅供阅读参考
黄芪枸杞茶功效有哪些
环境的不断恶化，现在有很多的人，不但经常的会感冒，而且其他的疾病，也处在一个上升的状态，所以为了自己的健康，很多人愿意通过黄芪枸杞茶，提高自己的身体的素质，那么黄芪枸杞茶的功效有哪些？为了你能尽快的了解，就来一起看看下面的介绍。
黄芪的主要药理作用是“益气固表” ，可以“利水” ，也可以“托毒生肌”。凡是中医认为“气虚” 、“气血不足”、“中气下陷”的情况，都可以用黄芪。平时体质虚弱，容易疲劳，常感乏力，
往往是“气虚”的表现，贫血，则常属“气血不足” ，而脱肛、子宫下垂这些病状也常被认为是“中气下陷” ，有这些症状的人，冬天吃些黄芪有益处。
黄芪配枸杞效果更好
中医认为，吃黄芪的时候再配些枸杞，效果更好。枸杞性平，味甘，具有滋补肝肾、益精明目的功能。现代研究发现，枸杞内
含甜菜碱、胡萝卜素、玉蜀黍黄素、烟酸、维生素 Bl 、B2、C、钙、磷、铁、亚油酸及多种氨基酸。
古代传说如果长期服用枸杞子能寿逾百年，身轻体健，耳聪目明，枸杞因此深受历代医学和养生学家的推崇。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人，而且，一定要长期坚持，每天吃 20 克（大约一小把），才能见效。
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服用黄芪，针对个人不同体质适量服用。黄芪的吃法很多，以下：
黄芪 3