文档介绍：太极拳教学中“太极”与“拳”的思想理念研究
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摘 要:文章通过文献资料、逻辑分析等方法,对太极拳教学现状进行分析,发现大多太极拳练****者在教学过程中并不明主要为了提高身体素质,增进生理机能而练****太极拳。对太极拳的拳理和技击技术并不投入太多的精力学****和研究;而且在中老年的太极拳的练****行列中大多并没有太极拳训练基础,对太极拳技击的力量、灵活性、技术动作应用,由于年龄的制约而达不到应有的要求。因而只是有太极型的操化动作的套路,并达不到太极拳所要求的技击技术。而年轻的太极拳练****者又过于注重技击的力量、灵活性、技术动作应用而对传统文化和太极文化没有深刻的理解和领悟,导致只会打拳而不明理。缺少了“太极”的核心理念。
传统武术文化思想观念的影响
首先,在传统的武术文化观念里人们往往崇尚权威,对大家一致认可或一致推崇的武术界的权威人士的言论和观点言听计从。由于每个人的身体素质和文化素养的不同,对动作的理解和领悟的能力就有所差距。然而权威人士的部分言论和观点并不适用于自身条件,部分太极拳练****者并不取其精华而是全盘吸收。因此在开始学****和练****的过程中比较盲目,没有自己的见解和感悟。
其次,太极拳门派众多,种类繁杂。由于传人或者创始人自身的身体条件和****武的基础不同,扩大或缩小了动作的原型[2],最终确立形成了现今流传最广泛的陈式、杨式、武式、吴式、孙式五大太极拳流派。不了解太极拳源流的练****者也不能更好、更明白地选择适合自身条件的门派套路而只是盲目地学****练****br/> 竞技体育的发展对传统太极拳的影响
首先,意识形态的影响。太极拳强调整体效果和直观感受,注重精、气、神的统一,通过独特的身体活动方式体现了“天人合一”追求身于心、人与自然的和谐统一的主体思维方式。是形态美、内涵美、韵律美的综合体现,是一种含蓄、宁静、抽象的美[3]。讲求“整体”、中庸、和谐。而竞技体育强调美感的外显,竞技体育文化重阳刚的力量、速度之美,重外在、形体美。以突破自我、超越自我,挣脱自然的束缚为主体思想。讲求“个体”、超越、竞争。
其次,动作风格的影响。由于意识形态的不同,动作的外在表现形式就会有所差异。因此,随着外来文化的侵入和文化自信的缺失以及传统文化的流失,中国的传统体育发展空间越来越小。
2 对太极拳发展的策略
加强竞技交流与沟通
为更好地将太极拳传承与发展,既不能固步自封、固守门户之见,仍然以传统的方式去继承和传承;又不能完全将太極拳与当代竞技体育相结合而遗弃和淡化太极拳中所承载的中国传统文化的精髓。应该与时俱进,将太极拳与新时代的实际情况相结合。在竞技武术在得到大力发展和推广时,传统武术的“补充”发展为武术的整体性和谐发展奠定了基础。因此,只有竞技武术的武术不是真正的武术。相反,缺乏竞技武术在国际体育舞台的展示,武术也必然失去快速宣传和发展的有力条件。所以,在目前以竞技体育为主体的国际国内体育环境下,竞技武术与传统武术和谐发展的原则对于武术事业的发展是有利的。在两者互相补充发展的过程中实现良性运转,在量变与质变的互相转化中实现自身的改革使命。
增强主流文化深度宣传与重视
在陈旧观念的影响和文化