文档介绍：亲子活动课件【心要让你听见,爱要让你看见】
张琪
心理学研究生
儿童心理健康，亲子沟通
邮箱：******@
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亲子游戏
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我爱你，宝贝儿
我爱您，爸爸妈亲子活动课件【心要让你听见,爱要让你看见】
张琪
心理学研究生
儿童心理健康，亲子沟通
邮箱：******@
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亲子游戏
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我爱你，宝贝儿
我爱您，爸爸妈妈
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热身环节：
身体按摩放松：孩子和爸爸妈妈互相按摩，放松肩膀（随后顺序调转），放下来之前的情绪、疲惫、感觉全身心投入到本次活动中，并分享感受。（5min-10min）
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你比我猜
对你们自己的表现满意吗？对对方的表现满意吗？
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森林逃生
你到一个从未去过的原始森林探险，带着这五种动物（老虎、猴子、孔雀、大象和狗），四周环境危险重重，你会选择最先放弃谁？带谁和你一起离开？
——谁是你的亲密爱人
老虎——金钱和财富；猴子——孩子
孔雀——爱人，伴侣；大象——父母
狗——朋友
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找位置
☆随意挪动位置和身体，找到最终你们双方都觉得舒服的位置和姿势。
感觉如何？
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坐着的人得向上看，30秒之内你的颈部和肩膀就会觉得酸痛，眼睛和眼部肌肉会觉得紧张，头也可能开始疼起来。站着的人得弯着背朝下看，你的背部和颈部肌肉机会开始疼痛。随着疲劳加剧，你们可能觉得连看着对方都觉得疲劳了。
姿态游戏
☆
☆
每位父母与孩子一组，一人站着，另一人坐在其正前方的地板上感受一分钟与彼此交流的感觉；双方位置交换感受一分钟并交流彼此的感受；仍然保持刚才那种位置关系，体会一下你的身体感觉。
交流彼此的感觉
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对于大人而言，孩子就是坐在地板上的那个。这其实也是现实中小孩在家中的地位。
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沟通姿态的体验
接下来，请家长和孩子们一起按照图片上姿势来进行体验，保持这种姿势60秒钟，看看你身上发生了什么，你感觉到了什么。
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讨好：这全是我的错
我愿意为你做任何事情
指责：这全是你的错
在这里我说了算
打岔：我不想听你再说下去了
沟通姿态
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都是因为爱
讨好：表达爱
指责：索取爱
情绪是我们自己的，需要我们自己负责
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讨好：这全是我的错
我愿意为你做任何事情
指责：这全是你的错
在这里我说了算
打岔：我不想听你再说下去了
沟通姿态
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都是因为爱
讨好：表达爱
指责：索取爱
情绪是我们自己的，需要我们自己负责
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亲爱的宝贝儿，我想对你说:“……”
亲爱的爸爸妈妈，我想对您说：“……”
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无声的表达：
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对于大人而言，孩子就是坐在地板上的那个。这其实也是现实中小孩在家中的地位。
无声的表达：
分享你的感受
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总结与感悟：
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谢谢大家！
Thanks!
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谢谢！