文档介绍：1 / 2
吃 好 一 日 三 餐
一、设计意图
一日三餐是提供我们身体所需营养和生命活动所需能量的来源。良好的一日三餐习惯对正处于生长发育阶段的青少年来说至关重要。小学生对一日三餐的作用和重要性的认识是有限的，他们的一些行为不但1 / 2
吃 好 一 日 三 餐
一、设计意图
一日三餐是提供我们身体所需营养和生命活动所需能量的来源。良好的一日三餐习惯对正处于生长发育阶段的青少年来说至关重要。小学生对一日三餐的作用和重要性的认识是有限的，他们的一些行为不但不能保证身体所需营养,甚至有害健康。因此,对学生进行良好的一日三餐习惯的培养非常有必要。本课从六年级学生实际出发，指出了一些有利于健康的一日三餐习惯,并让学生辨析日常生活中的一日三餐习惯。希望通过教学，使学生逐渐养成良好的一日三餐习惯。
二、教学目标
。
，知道良好的一日三餐习惯有哪些。
3．逐步养成良好的一日三餐习惯。
三、教学重、难点
什么样的一日三餐习惯有利于健康;逐渐形成良好的一日三餐习惯。
五、教学过程
（一)提出问题,引发新课
师:今天我们来学习《吃好一日三餐》。同学们正处在长身体的关键时期,吃好一日三餐很重要(出示幻灯片并板书课题)。用自已的话说一说，吃好一日三餐为什么重要?
生:不吃肚子饿，没力气;才能长高……
师:一日三餐是人体所需能量和营养的主要来源（板书:一日三餐很重要:能量、营养来源）
师：投影图片
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(二）健康小博士
师：怎样才算吃好一日三餐呢?我们要注意些什么?同学们同桌相互讨论一分钟后举手回答。每人汇报1—2条就可以，前边汇报过的就不用再说。
生:自由汇报
师：刚才同学们表达了自己的观点,下面老师讲一讲怎样才算吃好，请你们对照一下，判断自己说法的正误。出示幻灯片并引导和板书。
出示偏食、挑食图片。师：仔细观察,你发现了什么？
师:为什么不能偏食和挑食呢?
师:一日三餐的内容有什么讲究？(师板书