文档介绍：减肥新概念─针灸减肥(一)
随着社会的进步以及预防、保健、医学美容的发展，人们对肥胖影响形体美及危害人体健康的认识日益加强。由于人们饮食结构及生活习惯的改变，我国肥胖的人数呈逐年上升的趋势。减肥成为一种时尚，我国肥胖患者减肥的热潮超过了世减肥新概念─针灸减肥(一)
随着社会的进步以及预防、保健、医学美容的发展，人们对肥胖影响形体美及危害人体健康的认识日益加强。由于人们饮食结构及生活习惯的改变，我国肥胖的人数呈逐年上升的趋势。减肥成为一种时尚，我国肥胖患者减肥的热潮超过了世界上任何国家，十余年来经久不衰。肥胖不仅造成人外在的不美观，由此也引起很多常见病的发生，对人的健康造成很大的威胁。五花八门的减肥方法应运而来，有的是通过从事长时间的耐力性运动，才会消耗身体的脂肪。运动时间过短，耐力不够的运动无法达到减肥的目的；有的是利用药物减肥，但容易引起心、肝、肾的损害及胃肠功能紊乱，或继发性便秘及严重的营养不良等。针灸减肥是近十多年来兴起的一种新的减肥方法，经大量的临床验证，效果良好，方便快捷，经济实用，无副作用，不宜反弹，被国内外称之为“绿色疗法”，其前景广阔，很值得提倡推广。
针刺减肥瘦身术，在日本、澳洲、东南亚、香港等地都很流行。特效的针刺手法层出不穷，除皮内针、揿针、U形针，又发展了耳穴的压环、耳夹、金属磁粒珠贴压埋线疗法、振荡器、超声波及激光耳穴刺激等多种穴位疗法，针灸对健美减肥、保健展示了良好的前景。一、针灸疗法的辩证原理针灸减肥重在对人体整体调节。人们大概都知道中医针灸在治病中讲求审证求因辩证论治。也就是说，在治疗病人之时考虑和分析他们的整体情况因人而异地采用相应的方法。针灸减肥法同样根据每个“肥胖”
者的不同身体条件，不同肥胖原因，具体分析之后选用不同的穴位予以调治。例如，对于食欲旺盛，偏食肉类、甜食，而内热较重，伴有大便秘结者，针灸之后可以控制食欲，清肠通便而减肥；对于脾胃虚弱进食不多但代谢率偏低伴有腹泻怕冷，全身无力者，针灸选用健脾益气，补阳利湿之法，令其体健而去脂；而对于那些因内分泌紊乱，伴有月经失调而“肥胖”者，针灸则重在调节脏腑功能，调和气血，平衡
阴阳而减肥重轻身。总而言之，针灸减肥是通过调胃肠功能调节内分泌，促进新陈代谢，加速脂肪分解的作用来实现的。
1、抑制过亢的食欲，许多单纯性肥胖症患者食欲旺盛，摄食过多，经过一段时间的针灸后，大多数人过食症状消失和改善，这提示针灸，调整了下丘脑饱食中枢与摄食中枢的失衔状态，抑制了亢进的肠胃道消化吸收机能，从而减少了热量的摄入。
2、提高基础代谢率，使产热增加。肥胖基础不是代谢率偏低，其摄入高热量食物并不引起产热增加，而是转化为脂肪在体内储存起来，经针刺后，肥胖者的基础代谢率明显升高，这表明针灸可使肥胖者产热增加，从而取得减肥效应。
3、促进能量代谢，促进体脂后动员与分解，经临床实践证明，针刺可增强肥胖者偏低的神经——内分泌的功能，从而增加能量消耗，促进脂
肪的动员与分解。针刺对肥胖者体内的糖和脂质代谢具有良性调整作用。
另外，针灸减肥疗法的实际作用不仅仅局限于减肥去脂，同时还具有
治病防病强身健体之功效。从中医针灸理论“肥胖”问题，它不仅仅是表面上脂肪偏多，体重超标，而是人体本身内脏功能失调，气血运行失常的一个外在表现形式。这就是为什么肥胖者多伴有便秘，内分泌紊乱，血脂偏