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2022年日常生活健康小常识大全 生活小常识大全.docx

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2022年日常生活健康小常识大全 生活小常识大全.docx

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文档介绍

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16. 将白醋喷洒在菜板上,放半小时后再洗,不但能杀菌,还能除味;
  17. 龙眼养分丰富,有健脑益智等功效,但多食易滞气;
  18. 新购的瓷制餐具放入醋水内煮、小时,可去除微量铅。
  19. 皮鞋皮包放久了发霉时,可用软布蘸酒精加水(:)溶液擦拭即可。










  20. 蜡烛冷冻小时再插到生日蛋糕上点燃时不会流下烛油。
  21. 过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃,不利健康,最好加一点醋再食用。
  22. 遇雷雨时汽车内是躲避雷击的志向地方。
  23. 每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟,坚持一个月面部会变得白嫰滋润。
  24. 用水质蜡水干脆喷在原木家具表面再用干布抹干,家具会光滑光明。
  25. 加酶洗衣剂放在温水中须要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳。
  26. 豆浆不含胆固醇,能防止动脉硬化延缓苍老。
  27. 原木家具表面有刮痕,可先涂上鱼肝油,晾干后用湿布擦拭即可。
  28. 头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上帖在头痛处症状可减轻。
  29. 怎样防止脱发?勤洗头,勿用碱性肥皂。勤梳头,要用梳子。忌用化学染发。少吃过辣、过酸。常保持精神开心。
  30. 怎样防止面部起皱纹?洗脸水宜至度。常常按摩面部。晚上睡前适当涂些养分霜。勿长期用单侧牙吃饭。枕头勿太高。
  31. 夏日游泳后晒晒太阳,可防肌肤劳损等疾病发生;










  32. 夏季枕头易受潮滋生霉菌,时常曝晒枕心有利于健康;
  33. 早餐多食西红柿、柠檬等酸性的蔬菜和水果,益于养肝;
  34. 葡萄含有睡眠协助激素,常食有助睡眠;
  35. 吃酸性物质立刻刷牙会损坏牙齿健康;
  36. 少做以下动作:托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨、斜眼歪嘴、用吸管吸饮料。
  37. 怎样防止失眠?睡前少讲太多话,忌饮浓茶、睡前勿用脑、用热水加醋洗脚。
  38. 妇女经期有六忌:忌寒冷着凉、忌吃浓茶、过辣,忌饮冷食,忌盆浴 和游泳、忌同房、忌过度疲惫。
  39. 怎样才能生