文档介绍：
微软的大脑，那么鲍尔默就是微软公司赖以起搏的心脏。身材魁伟****惯咬指甲、大嗓门、工作狂的鲍尔默是天生***派。他的管理秘诀，就是***管理。***管理，给人信任、鼓励和压力。无论是在公共场合发言，还是平常的会谈，或者给员工讲话，他总要时时常把一只攥紧的拳头在另一只手上不停地击打，并总以一种昂扬的语调爆破出来，以致于他11011年在一次公司会议上，连续高喊：微软视窗视窗，叫得太猛太洪亮，喊坏了嗓子，不得不进医院动了一次手术。鲍尔默的出现无疑为微软增加了更多的活力与***。而且他在管理方面的得心应手让盖茨最终得以从捉襟见肘的管理状态中逃脱了出来，成为一名专职的程序员。这位更擅长团队心情管理和公关的微软新掌门一上台，就向媒体公开了重组微软的核心价值观：用***主义在合作伙伴、客户和业界同仁中塑造微软诚信的商业新形象。
心情管理培训心得篇2
佛学与管理学，原来是风马牛不相及的两门学问，不少独具慧眼的学者，却探究如何把这两门学问的共同之处，在互补长短之下发扬光大。佛学中的「禅」，是有关修行的学问;「心情管理」，那么是近年西方管理学的崭新见解。最新的学术探究趋势，是把两者融合，令各自的理论更见完善。
心情管理(EmotionManagement)，最先由因《心情智商》(EmotionalIntelligence)一书而成名的丹尼高曼(DanielGoleman)提出。他认为透过限制心情，管理人可以成为卓越的领导人。原来丹尼高曼在大学读书时，就起先对佛学有爱好，他认为佛学对心情管理的理论，将会有很大的奉献。
最近丹尼高曼又写了一本新书，叫做《破坏性心情管理》(TheDestructiveEmotions)，内容是有关佛学与西方科学的才智沟通。为甚么许多原来特别理性的人，却做出种种残暴行为?如何限制这类由于「破坏性心情」腐蚀人心而引致的行为呢?丹尼高曼认为****禅修行不仅能削减负面心情，还可以增加对抗压力的免疫实力，同时更可以协助管理人提高自觉，学****处理气愤，从而削减「破坏性心情」的负面影响。
「禅」(Zen)是梵文「禅那」(Dhyana)的简称，意译为「思修理行」。在大乘佛教中有所谓「六度」，包括了布施、持戒、忍辱、精进、禅那、才智，是由俗世过渡到此岸世界的重要途径。「禅」便是其中重要的一个环节，是佛教一种常用的修****方式，在佛教思想中更有特别的意义。
禅的一个主要功能，是宣泄压力，有效地管理心情。佛学有一句名言：「愚者调身，智者调心」。所谓心性，包括了「定心」、「净心」、「念心」及「明心」。达致「心明如镜」的境界，做甚么事情都会有定力、有才智，身心自然平稳、肯定不会轻举妄动。
「禅」在「心情管理」的实际应用，可以包括下四点：
(1)发觉自身的心情
禅宗所谓「般假设」(Prajna)，旨在唤醒世人视察管理事务时，要以「有所为、有所不为」的心态来敏捷运用。所谓「涉世、忘世、入世」，便是要求人有自觉性，了解自己心情上的问题。
(2)自觉训练
禅的生活，是从「三世因果」及「十方因缘」里定位自我生命，即冲突中求统一、来去间能自由。透过「禅定」中有关「确定自我」、「提升自我」和「融合自我」的熬炼****禅的人可以对自己有更深化的相识。
(3)限制心情
「禅定」有助于稳定心情，更能促进身心的正常开展****禅可以有效地平伏个人心情的担心，从而抗拒外界欲望的干扰和引诱，令****禅的人能够精神集中，步入「心注一境」的状况。
(4)人际关系
第 6 页