初中体育教学计划.doc

文档介绍：初中体育教学方案
 
 
指导思想
新的课程标准明确指出1。坚持“安康第一”的指导思想，促进学生安康成长。，培养学生的终身体育意识和安康行为。，以学生身心安康开展为中心，充分发挥学生的积极性
初中体育教学方案
 
 
指导思想
新的课程标准明确指出1。坚持“安康第一”的指导思想，促进学生安康成长。，培养学生的终身体育意识和安康行为。，以学生身心安康开展为中心，充分发挥学生的积极性和学习潜能,进步学生的体育学习才能。4。充分关注学生的个体差异和不同需求，确保每一个学生都受益。　　　
教学目的
1。积极参加课外体育活动，懂得科学的锻炼方法。
，理解所学运开工程的简单规那么。结合游戏和降低规那么的比赛，进步技战术的运用才能。用安全方法进展运动，开展体育　的广泛兴趣、.
3。全面开展体能的根底上,通过多种练习继续开展灵敏、速度和有氧耐力，知道营养需求及选择对安康的影响。根据自己的生理发育特点，理解体育活动中应注意的事项。
，理解身心之间的关系，逐步掌握设置适宜的体育学习目的方法，增强自尊和自信，在抑制困难的学习中，体验成功和活动的乐趣.
5。增进同学间的交往，建立体育活动中的合作意识，指出体育活动中的不道德行为，结合感兴趣的体育工程，多渠道搜集信息，并能评说比赛和表演。
教学内容
运动参和
,懂得科学的锻炼方法.
2。用安全方法进展运动，开展体育　的广泛兴趣、。
，理解体育活动中应注意的事项.
运动技能
 
教学内容
时数
教学重点
田径
跑
上
耐久跑　　障碍跑
各3节
以各工程技术为载体，开展跑的才能和有氧耐力、弹跳力、肌肉力量，进步生活才能和抗疲劳的才能。
下
快速跑
跳跃
上下
蹲距式跳远
各3节
投掷
上下
纸飞机投远比赛
各2节
球类
篮球
上
各种跑法、双手胸前传接球、前滑步、后滑步、原地双手胸前投篮(女）单手肩上投篮(男)、运球、急停、传切配合、教学比赛
10节
以排球的根本技术为载体，开展学生的身体素质，进步心肺功能，培养运动兴趣。
下
复习根本技术、行进间单手肩上投篮、跳投、行进间单手低手投篮、对抗投篮游戏、持球打破、半场人盯人、防守区域联防、教学比赛
10节
武术
上
青年拳(一）
6节
1、培养武术的兴趣
2、掌握武术的根本技术、技能，进步灵敏、快捷、力量等身体素质。
3、加强学生的武德修养
下
青年拳（二)
6节
体操
单杠
上
1。跳上成正撑慢翻下
2。.单(双)脚蹬地翻身上成正撑
3.。单、双脚蹬地成正撑－慢翻下－单杠斜体悬垂（1分钟）
6节
以单杠和支撑跳跃技术为载体,培养学生的时空感觉、空间定向、自我调控的才能。和生活实际相联络,开展学生的肌肉力量,，培养学生自尊、自信、抑制困难的精神。
下
1。支撑单腿向前摆