文档介绍:
个学问点真正驾驭后才安心攻克下一目标,这样才不会有后顾之忧,出现瞻前顾后的局面。制定安排可以帮助自己合理支配时间,充分利用零碎时间,避开出现在桌上东翻西找的状况。比如,在今日晚上可以把明天要做的事情安排好,哪些是主要的,哪些是次要的;哪些要先做,哪些可以后做。制定安排,订立目标,稳步推动方能忙而不乱!
四是要留意适当休息,劳逸结合。学****时就要废寝忘食地学,心无旁骛;玩的时候就要放下身心,无所顾忌地玩。一味的学****确定是不行取的,虽说大脑很强大,但它也须要休息。适当的休息能让头脑保持醒悟,有充足的精力应对学****提高学****的效率。
针对考试大家可以从中找到一些答题技巧,策略,方法,总结出一套适合自己的应考方式方法。以理科综合为例:从答题依次看,不肯定要按部就班从头做到尾,可以依据自己的****惯来调整做题的依次,做物理解答题时可以先做前两个,最终来做第三个。时间紧迫时也可以写出方程而不计算结果。。。。。。另外,书写规范也是值得一提的,答题步骤不能太简略,宁肯多写几步,也不要漏写,关于这一点我们可以平常多关注一下参考答案的步骤连接,做到心中有数。书写尽量规范,卷面尽可能整齐,避开不必要的失分
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接下来结合自身状况谈一下学****中简单出现问题的地方:
问题在高三复****阶段会比较突出,其中最重要的就是心态问题了:
首先是来自复****上的压力。复****是一个烦琐的过程,特别须要耐性。或许会出现:复****之后没有什么提高,而且可能以前会做的题现在还不会了;复****进度很慢,复****不动,进而非常着急;觉得复****没什么作用,不想复****但又放不下。。。。。。这些都是较易出现的状况,也是在复****过程中大家基本上都会遭受的问题。出现这样的问题之后:一我们可以先放下学****走出教室运动运动放松自己,当然这是一个调整的过程,不是一两次运动就可以完全解决,但可以缓解我们惊慌的心境;二 我们可以从心理上给自己以示意,我遇到这种状况,大家也有这种状况,那么狭路相逢勇则胜,如我能静下心来学****那么我就占到了先机。退一步说,高三是用来复****的,假如不复****那么又干什么呢?复****了一个学问点总比不复****这个学问点好吧!
二是来自过于看重分数,给自己以压力。谁都不行能是常胜将军,高三的各种考试许多,成果的起伏波动也是很正常的,有几次考得不志向也是正常的,可能会有接连几次由于各种缘由考得都不大好,进而失去信念,总担忧考不好,考试时不敢放开手脚,疑神疑鬼,对自己产生怀疑。此时应当弱化分数对自己的影响,拿到试卷后的第一件事不是去看自己得了多少分,少了多少,又比别人少了多少,而是应看自己错了哪些题,为什么错了,找到缘由,完善自己,不让同样的错误再让自己失分。平常的考试不是高考,它的最终目的是让你发觉自己的不足,进而改正,不要让这样的问题出现在高考中,所以不要过于看重平常考试分数的凹凸,而应当是从这些考试中你得到了什么?
三是来自同学。进入高三之后,客观来说排名会有改变,可能以前学****不怎么样的同学一下子冒上来了,自己学****比他刻苦却反而还不及他了。进而觉得自己是不是江郎才尽,不行了,使自己增加莫大的压力影响自己的心情。这一状况也可归于以上其次点。你的同学行了并不代表你就差了,只是他的进步幅度比你更大一些,说明班上优秀的学生多了,而你并没有倒退。高考不是针对一个班而是全省,你