文档介绍：高血压健康教育讲座
你知道什么是血压么?
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血液循环
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血压
血液对血管壁的侧压力(动脉血压)
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收缩压(高压) ／舒张压(低压)mmHg
１２０／８０ mmHg
5高血压健康教育讲座
你知道什么是血压么?
2
血液循环
3
血压
血液对血管壁的侧压力(动脉血压)
4
收缩压(高压) ／舒张压(低压)mmHg
１２０／８０ mmHg
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推动血液循环
保持各器官有足够的
血流量
血压稳定的意义
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高血压有什么危害?
高血压的危害主要是造成脑、心、肾等重要器官的损害
血管壁损伤
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防治高血压宣传教育知识要点，中国疾病预防控制中心2006年1月16日（）
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防治高血压宣传教育知识要点，中国疾病预防控制中心2006年1月16日（）
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《洪昭光谈心血管病防治》2002年10月第一版 38页
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二、高血压的诱导因素
1、性别及高血压：
2、年龄及高血压
3、饮食及高血压：高钠饮食是中国人高血压发病的一重要因素。
4、工作压力过重及高血压
5、性格及高血压：
6、遗传及高血压：
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7、 超重、肥胖及高血压：
8、 吸烟及高血压：
9、 饮酒及高血压：
10、情绪波动及高血压：
11. 精神紧张及高血压：
12. 生活不规律及高血压：
13. 缺少锻炼及高血压：
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高血压水平分类
分期 收缩压(高压) mmHg 舒张压(低压) mmHg
理想血压 <120 <80
正常血压 <130 <85
正常高限 130-139 85-89
高血压的分期:
1级 140-159 或（和） 90-99
2级 160-179 100-109
3级 ≥180 ≥110
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高血压治疗目标
1、普通高血压患者血压降至140/90 mmHg以下
2、老年收缩期高血压患者的收缩压降至150 mmHg以下
3、年轻人或糖尿病及肾病，冠心病，脑卒中后患者降至130/80 mmHg以下
4、如能耐受，所有患者的血压还可进一步降低
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防治高血压宣传教育知识要点，中国疾病预防控制中心2006年1月16日（）
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防治高血压宣传教育知识要点，中国疾病预防控制中心2006年1月16日（）
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CCEP项目：《高胆固醇及冠心病防治知识手册》
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CCEP项目：《高胆固醇及冠心病防治知识手册》
脂肪从哪里来？中国营养学会营养及保健食品分会（）
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《洪昭光谈心血管病防治》2002年10月第一版49页
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《洪昭光谈心血管病防治》2002年10月第一版52页
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防治高血压宣传教育知识要点，中国疾病预防控制中心2006年1月16日（）
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詹姆斯·里帕《心脏健康之路》2004年3月第一版101页
防治高血压宣传教育知识要点，中国疾病预防控制中心2006年1月16日（）
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《洪昭光谈心血管病防治》2002年10月第一版 67页
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郭冀珍，介绍常用降压药联合用药的组合（ ）
郭冀珍，从ASCOT研究看循证医学指导降压联合用药方案（)
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公共卫生服务
慢性病
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什么是公共卫生服务？
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祝身体健康、万事如意！
谢谢！
Thank you!
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