文档介绍：足球单项课教案（第二学期)
足球课程组
任课班级
足球选项班
学生男女
人数
33人
第1次课
本课目的
进一步稳固进步学生根本身体素质。
恢复体能、进步适应才能。
教学内容和目的
时间
教学组织和方法
一．足球单项课教案（第二学期)
足球课程组
任课班级
足球选项班
学生男女
人数
33人
第1次课
本课目的
进一步稳固进步学生根本身体素质。
恢复体能、进步适应才能。
教学内容和目的
时间
教学组织和方法
一．课堂常规
体委整队、报告人数
师生问好
宣布本课任务：
进步脚内侧踢停技术
布置见****生
检查服装
二．准备内容
慢跑步
徒手操
头部运动
扩胸运动
25
分
55分
队形:
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要求:快、静 、齐
队形：体操队形
振臂运动
体侧运动
体转运动
俯背运动
活动髋、膝、踝、腕
柔韧性练****br/>三．根本内容
重点讲述:通过科学合理的体育学****和锻炼：1、到达增强体质，增进安康(三维安康观)。2、掌握体育和卫生保健的根本知识、根本技术和根本技能,养成自觉锻炼的****惯。3、培养良好的思想品德，进步道德修养。4、开展大学生体育才能，进步运动技术程度，促进体育普及。
10分
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要求:整齐、安静
1．进步踢、停、运、顶及掷界外球等根本技术.
2．考试内容及标准：
1）．脚内侧踢停球(75分）
40次/分--60分
55次/分——75分，每涨1次加1分。
2）．脚背内侧踢远:（10分)
25米—-35米，每涨1米加