文档介绍：暑期夏令营心得暑期夏令营心得,期末考试考完,面临着快乐的暑假,漫长的暑假你一定会参与夏令营活动,夏令营可以交到很多朋友,也可以锻炼你的实践能力,更可以增长你的见识,本篇夏令营心得整理作者参加夏令营各个项目的感想。暑期夏令营心得 014 年6月6日,风和日丽,太阳高照。经过人力部门半个多月的策划和组织, 公司 80多名员工在下午 4点钟开赴济南市仲宫世纪园,进行为期一天半的拓展训练,源动力推广中心的领导亲临参加了此次训练。在我看来,这不是一次普通的郊游或者训练,而是非常具有教育和纪念意义的体验式培训,我曾看见过这样一个报道:人类对听到的大约可以记住 10%, 对看到的大约可以记住 25%, 对亲身经历的大约可以记住 80%. 一天的训练,使平时耳熟能详的"团队精神"变得内容丰富、寓意深刻,训练不仅带来了身体上的感官刺激,更给我们带来了心灵深处的冲击,引发内心的思考。我们首先在离训练基地 5公里处简单分下了组, 80多名源动力家人被分成了四个队,我所在的队伍我们起名为:中国好队伍队,口号为:齐心协力,所向无敌。在饭店里吃完饭后,我们就出发去往培训基地了……第一环节--篝火晚会源动力推广中心的所有家人在下午 6点多到达训练基地,领导为了缓解下我们这段时间工作的压力,在晚上 7点钟准备了一场篝火晚会,很感谢领导的良苦用心。一共分成七桌,我们各找各的队伍,围坐在桌子的四周,七张桌子又围着篝火形成一个大圆圈,表示我们的团结协作。在那晚我们这帮年轻人,尽情的释放我们的***、活力,我们跳舞,我们歌唱,到处洋溢着青春与活力! 第二环节--高空抓杠在空地上有一个 7米高的铁杆,要求我们爬上铁杆,站在铁杆顶端的一个大概直径为 20厘米的圆盘上,然后在空中跃起,抓住前方的单杠,男生和女生单杠的距离不一样,男生要离着铁杆远一些。虽然身上挂满了安全保护措施,但在高空跳跃,每个人都产生了或多或少的恐惧感,从杆上站到顶端的圆盘是一次极大的考验,每当有人在圆盘上不敢站起来时,我们队伍的所有成员都会为他/她加油、助威,通过团队的精神帮他/ 她克服恐惧的心理,让他/她知道我们都支持着他/她……从圆盘跃起抓杠更是一次心理的挑战,在我们队长的带领下,我们为每一位队员喊着: "加油!"看着一个又一个队员挑战成功,我们剩余的队员都由衷的感到高兴、激动。最后我们队伍 20个人都顺利的完成了这项训练,尤其是刘坤,她感觉自己的第一次挑战退缩了,所以要求重新挑战了一次,再次挑战了自己,克服了恐惧,完成了一次完美的跳跃! 体会与分享 1、表面看上去很难的事情,其实自己真正做的时候,感觉并没有想象中那么可怕和困难。在工作、生活中,遇到困难并不可怕,可怕的是我们没有战胜困难的信心和勇气!这个项目让我知道了心里的障碍是很难逾越的,但是我们要想成功,必须要克服挑战自己的恐惧感,当我们奋力一搏的时候,勇敢的迈出那一小步,就会实现人生的一大步,我们要勇于挑战自己! 2、面对高杆,很多人不敢去抓,但是每当我们在下面喊:加油、你能行的时候,挑战的人往往会深刻的体会到团队的鼓励与支持,所有的压力和恐惧都会变成前进的动力,这就是团队