文档介绍：
瑜伽教练班心得体会（共8篇）
第1篇：瑜伽教练班学习感悟
关于学习瑜伽教练的心得
共享下我自己亲身的学习瑜伽教练班的过程和经验吧，希望可以为想学习瑜伽教练班的小伙伴有一点课程以外，均赠送预科课及巩固课。
西安瑜伽亚度培训教化机构在瑜伽文化传播、瑜伽人才培育的道路上，已经走过了近7年的历程。7年来，亚度国际瑜伽作为国际瑜伽教化协会在中国大陆之唯一授权培训机构，植根于印度传统瑜伽精髓及传授体系，借鉴当代国际瑜伽导师教化科学，结合华人体质特点以及对瑜伽的需求，创建并渐渐完善了独具特色的“三加瑜伽教学系统”，培育了数以万计的优秀瑜伽教学、管理人才，受到学员、新闻媒体以及社会各界的广泛认可，成为中国瑜伽培训行业数一数二的品牌。

现在，从亚度国际瑜伽导师培训毕业的优秀学员，不仅成为国内各大健身机构、专业瑜伽会馆的教学管理骨干，还有学员选择了自己创业开设瑜伽馆，不但挖掘了自己人生的第一桶金，也圆了自己的人生幻想，实现了自我的人生价值。更有学员远赴英国、美国等西方国家，在国外做了瑜伽教练，成为当地华人群体中的佼佼者。
新的一年，西安亚度瑜伽教练培训将以更加权威课程、专业师资、国际资质认证为学员供应服务，同时将用一系列的实惠政策回报社会和广阔学员。热诚欢迎您来西安亚度国际瑜伽学习，成就您的人生幻想！
一、国际瑜伽导师课程
瑜伽导师哈他瑜伽教练认证课程
培育目标：
、哈他瑜伽、瑜伽生理心理学、瑜伽解剖学、瑜伽饮食养分学、阿育吠陀养生等理论学问，形成科学、系统、全面的瑜伽理论学问结构。
、呼吸限制法、收束法、冥想、唱颂等技能，提高自身瑜伽，获
得精确的瑜伽习练路径，为瑜伽习练的不断精进供应科学的框架。
、教学技巧，能够胜任专业瑜伽会馆、健身房瑜伽课教学。培训内容：

全部课程包括瑜伽哲学、瑜伽解剖学及生理心理学、瑜伽饮食养分学、阿育吠陀养生等学问；系统全面的瑜伽体位，呼吸限制法，冥想，收束法，清洁法等的技巧及技术性细微环节。瑜伽课程编排的原则、方法以及教学技巧。
培育目标：
、哈他瑜伽、瑜伽生理心理学、瑜伽解剖学、瑜伽饮食养分学、阿育吠陀养生等理论学问，形成科学、系统、全面的瑜伽理论学问结构。
、呼吸限制法、收束法、冥想、唱颂等技能，提高自身瑜伽，获得精确的瑜伽习练路径，为瑜伽习练的不断精进供应科学的框架。
、教学技巧，能够胜任专业瑜伽会馆、健身房瑜伽课教学。培训内容：
全部课程包括瑜伽哲学、瑜伽解剖学及生理心理学、瑜伽饮食养分学、阿育吠陀养生等学问；系统全面的瑜伽体位，呼吸限制法，冥想，收束法，清洁法等的技巧及技术性细微环节。瑜伽课程编排的原则、方法以及教学技巧。
阿斯汤加瑜伽课程
培育目标：
，全面提升、完善自己的瑜伽学问结构。
,学员毕业后不仅娴熟驾驭基本的Ashtanga瑜伽体式、呼吸限制法等方法，提高自身瑜伽技能，还有实力对全部其它的Asana 体位的做法、教法和矫正手法类推驾驭。

，胜任Ashtanga瑜伽教学工作。培训内容：
Asht