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《当下的力量》读书笔记
《当下的力气》读书笔记
当品尝完一本著作后，信任你心中会有不少感想，须要写一篇读书笔记好好地作记录了。那么读书笔记究竟应当怎么写呢？以下是我帮大家整理的《当下的，不要给人家幻象。
《当下的力气》读书笔记3
活在当下，当然意味着不要执着于过去或者寄希望于将来。这句话说起来简单做起来难。难，是因为我们坚持时间是存在的。坚持我们活在过去和将来。
其实我们执着的时间概念，只是我们的心理时间。你认为，除了当下一刻，你的过去存在吗？你的将来存在吗？谈谈我的体会，我许多时候也经常不由自主地回忆过去的事，请留意，是“不由自主”，是一种被动状态地回顾，无意义的回望，回忆起苦痛的事，让我当下很难过；回忆起喜悦的事情，让我当下产生虚幻的华蜜感。然后，有时我又为明天担忧，书卖不好了怎么办阿？嫁不出去被亲戚鄙视怎么办阿？(哈哈哈，鄙视我吧。)甚至，我们经常神经质地担忧明天的飞机或火车会不会失事。这是典型的“活在并不存在的明日”。(你以为明天肯定存在吗？汶川地震的罹难者前一天也以为明天存在。)当然，艾克哈利也并非一票推翻记忆的价值。他认为，记忆可以在须要的时候调用(主动)，但是不要沉湎于记忆(被动)。
ok，我们用过去的记忆来巩固自己虚幻的身份认同，然后又借明日的目标来妄想挽救自己，恰恰忘了能行动的只有当下这一刻。所以，克里希那穆提说，不要说我们即将变得怎样，而要当下就变得怎样，觉悟只在当下，无所谓“渐渐觉悟”。你不行能明天突然变得不暴力，你只能当下就不暴力；你不行能明天突然变得很胜利，你只能当下就进入胜利者状态。这也可以说明《隐私》一书里所提的吸引力原则。吸引力原则并非说你去幻象明天会怎样，明天就会变成那样，而是，你当下就认为自己已经在路上。全身心地认可自己那个幻想，这种对自己对宇宙的信任会为你吸引来你须要的资源。
是的，从时间的睡梦中觉醒，进入当下时刻。当下的力气才能让你才智地行动起来，一切问题，在行动起先后便消融(做和发生实事上是同一个过程)。答案出现，也便无所谓问题了。剩下的只有“按着答案去执行，然后让结果自然出现”罢了。(自助，尔后天助之)但是有创建性的答案出现的前提是，你是否停止思维，创建空白让意识驾临
！
那么，只有结束时间的幻象，不要在纠葛于过去的身份，也不要幻想从将来得到救赎，你才能喜悦、轻松地执行当下的事情。不要过多地去担忧结果，关注事情本身就行。假如足够专注，真正的问题和答案就会出现。你就会有很好的策略了。(书中说，许多人之全部没有创建力，不是因为不会思索，而是思索太多。)
《当下的力气》读书笔记4
有挚友举荐，这几天读了《纽约时报》畅销书排行榜第一名的据说被译成30多种文字，畅销全球200多万册有埃克哈特。托力所著的《当下的力气》这本书，真的受益匪浅。
开篇埃克哈特说：“你生存的这个世界就是要使宇宙的神圣得以实现，你看，你是多么重要！
欢乐是一种宽容，一种涵养，一种气质，一种风度。欢乐是一种心理状态，是一种精神的外在表现。解读欢乐，就是在解读一种生活的看法。让我们在人生的路途上，与欢乐一起动身！
这是一本很静的书，书中谈到了关于自我，关于生命，关于苦痛，关于专注，关于实现的可能，读读想想。蛮快乐