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体育与健康课教案
主备人： 备课时间： 上课时间： 总课时数：
教 学 内 容 1、篮球行进间运球 2 、游戏：运球躲闪拍球
1、认知目标：在知道原地运球的基础上了解行进间运球的手法以及发力的方法，
精品字里行间
体育与健康课教案
主备人： 备课时间： 上课时间： 总课时数：
教 学 内 容 1、篮球行进间运球 2 、游戏：运球躲闪拍球
1、认知目标：在知道原地运球的基础上了解行进间运球的手法以及发力的方法，知道如何进行篮
球的熟悉球性练习以及球性练习的重要性。
教 学
2、技能目标： 90%的学生能掌握行进间运球的手法，能够熟练运球前进。
目 标
3、情感目标：培养学生对篮球运动的兴趣，严肃、认真的学习态度，不怕困难、团结合作、敢于
挑战的意志品质。
教学重难点
重点：运球部位、落点及对球的控制能力
难点：运球与脚步相协调、人球同速
教师活动
学生活动
时
课的内容
间
一、课堂常规
1
、教师考勤，检查着装
1
、体委整队，检查汇报出勤人数
2
、师生问好
2
、向老师问好
3
、宣布本课内容并说明课堂要求
3
、认真听讲，明确要求
3
4
、安排见习生
4
、见习生随堂见习
5
、安全教育
二、准备部分
1
．教师观察学生跑中的活动
1
、队形整齐、一致
1、绕操场逆时针慢跑一
2、讲解练习要求：慢跑要求两路纵队，保
2
、仔细听教师的讲解， 了解练习的要求，
圈
持队形
并在练习中认真体会动作
2、徒手操：
1
、要求动作清晰，幅度到位，
提高动作质
1
、在教师的口令下变化练习的方式
5
①、压手指手腕
量
2
、动作到位，态度认真，充分活动开各
②、肩关节绕环
2
、教师讲解示范并用口令指导学生练习
个关节
③、体侧运动
④、体转运动
放心做自己想做的
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⑤、腹背运动
⑥、弓步压腿
⑦、手腕、踝关节运动
3、熟悉球性练习
①、手指弹拔球
②、腰部绕环
③、胯下绕 8 字
三、基本部分
（一）复习原地运球 :
动作要领 :
①身体姿势，两脚前后开
立，两膝盖微屈，
约与肩宽，非运球手臂屈
肘平抬， 肩向前，用以保
护球。
②手臂动作，五指自然分开尽量扩大控制球面但必须手心空出用手指和指根部位控制球。 低运球时，主要以腕关节为轴，用手腕手指的力量运球；高运球时，主要以肘关节为轴，用前臂和手指力量运球。
③球的落点，无人防守或者消极防守的时候， 球的落点在运球手同侧前外侧，速度越快落点越靠前，离自身越远。 积极防守时，球的落点在体侧或者侧后方，以便保护球。
1、教师发