50m快速跑.doc

文档介绍：《50m快速跑》教案设计
授课老师：王黎明
　教学内容: 50米快速跑
　教学目的：
　　 2。进步学生的速度，促进快速跑的才《50m快速跑》教案设计
授课老师：王黎明
　教学内容: 50米快速跑
　教学目的：
　　 2。进步学生的速度，促进快速跑的才能开展
　　 3。培养学生积极进取的精神品质，进步学生的合作意识
　教学步骤:
（2分钟） 整队报告人数
　老师活动:
宣布课堂内容，提出课堂要求
学生活动：
整队集合，报告人数
　要 求:
整队快、齐、静
　（10分钟）
　　 跑步及立定
　　 2。徒手操
　　 （上肢运动、扩胸运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、踢退运动、
跳跃运动、整体运动）
　老师活动:1）发口令2）纠错3）即时评价
　学生活动:1）听口令练****2)听播音做操3）及时纠正错误
　要 求：
跑步时队伍保持队形，不许有说话现象
　
　　 1）压腿练****br/>　　 2）活动膝关节练****br/>　　 3）韧带练****br/>　老师活动: 做示范动作，及时纠错
　学生活动： 跟老师练****修正动作
　要 求： 认真学****动作标准
　(25分钟）
　　要领：1）“各就位” 听到各就位口令时，快速走到