文档介绍：小学生安全常识——饮食卫生
在日常生活中， 人们常有一些不卫生的饮食****惯和行为， 但很多人对此尚未重视起来，这对身体健康十分不利。“病从口入”这句话讲的就是
这个道理，要注意：
、养
小学生安全常识——饮食卫生
在日常生活中， 人们常有一些不卫生的饮食****惯和行为， 但很多人对此尚未重视起来，这对身体健康十分不利。“病从口入”这句话讲的就是
这个道理，要注意：
、养成吃东西以前洗手的****惯。人的双手每天干这干那，接触各种各样
的东西。会沾染病菌、 病毒和寄生虫卵。 吃东西以前认真用肥皂洗净双手，才能减少“病从口入”的可能。
、生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。
、不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多，其中有的含有对人体有害的***，缺乏经验的人很难辨别清楚，只有不随便吃野菜、野果，才能避免中毒，确保安全。
、不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦；散发出异味儿，这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食物会造成食物中毒。
、不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格，食用、饮用会危害健康。
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、不喝生水。水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝开水最安全
常见的饮食卫生误区如下：
1 、好热闹喜聚餐： 每当节假日， 人们大多喜欢三三两两到餐馆 “撮一顿” ，
或是亲朋好友在家聚餐，又热闹又便于交流感情。这样做不利于健康，不符合饮食卫生，特别是当前这一非常时期，最好实行分餐制。分餐的做法是对别人和自己生命健康的负责和尊重。
、用白纸包食物：有些人喜欢用白纸包食品，因为白纸看上去好像干干净净的。可事实上，白纸在生产过程中，会加用许多漂白剂及带有腐蚀作用的化工原料，纸浆虽然经过冲洗过滤，仍含有不少化学成分，会污染食物。至于用报纸来包食品，则更不可取，因为印刷报纸时，会用许多油墨或其他有毒物质，对人体危害极大。
、用酒消毒碗筷：一些人常用白酒来擦拭碗筷，以为这样可以达到消毒
的目的。殊不知，医学上用于消毒的酒精度数为
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、抹布清洗不及时：实验显示，在家里使用一周后的全新抹布，滋生的细菌数会让你大吃一惊；如果在餐馆或大排档，情况会更差。因此，在用抹布擦饭桌之前，应当先充分清洗。抹布每隔三四天应该用开水煮沸消毒一下，以避免因抹布使用不当而给健康带来危害。
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、用卫生纸擦拭餐具：化验证明，许多卫生纸（尤其是非正规厂家生产的卫生纸）消毒状况并不好，这些卫生纸因消毒不彻底而含有大量细菌；即使消毒较好，卫生纸也会在摆放的过程中被污染。因此，用