文档介绍：营养物质的作用 1 1 回忆食物中的营养物质有哪些? 2 浏览课本,说说营养物质对人体究竟有什么作用(3点)? 3 食物中的营养物质的主要功能有哪些? 2食物中的营养物质有哪些? 糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素 3浏览课本,说说营养物质对人体究竟有什么作用?营养物质建造我们的身体?营养物质给我们提供能量?营养物质维持生命和健康 4?营养物质建造我们的身体 5 糖类脂肪蛋白质水无机盐维生素功能食物来源是否能建造身体是否提供能量食物中含有的营养物质是是是否否否是是是是是否 6糖类的功能 1、是构成人体的重要成分之一。 2、为人体的生命活动供给能量,人体所需能量的 70% 以上是由糖类氧化分解提供的。 7糖类 1你所知道的食物中,哪些含糖量较高? 2 糖类一定具有甜味吗? 8脂肪的作用 。 。 9脂肪你知道哪些食物中脂肪的含量比较多? 为什么说锻炼是减肥的好方法? 10