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六个月宝宝辅食食谱南瓜粥材料：
大米、南瓜、水各适量做法：
大米洗净在水中浸泡1小时以上,,水煮沸后,再煮30兰花在蒸锅内蒸软,和番茄一起搅拌后,拌入磨好de杏仁末即可.
营养提示：
杏仁de营养价值十分均衡,不仅含有类似动物蛋白de营养成分,如蛋白质、脂肪等,,这是一种非常有效地抗癌物质.
西兰花颜色翠绿,〜,西兰花中还含有丰富de叶酸.
苹果与香蕉de水果组合〔宝宝中心英国会员Rosie友情提供〕材料：
苹果,香蕉,水,肉桂〔这个用来点缀de意义更大,中国妈妈完全可以用其他宝宝喜欢de配料代替〕做法：
苹果切成小块,摆在盘子上.
.在苹果上淋3大勺水,放入微波炉中加热40秒至苹果变软.
在苹果上撒一点儿肉桂,加捣碎de香蕉泥给宝宝吃.
八个月宝宝辅食食谱胡萝卜番茄汤材料：
胡萝卜1小根、番茄1个,水适量制作：
胡萝卜洗净去皮,研磨成泥.
番茄在温水中浸泡去皮,搅拌成汁.
锅中放水,水沸后,放入胡萝卜泥和番茄汁,用大火煮开后,改小火至熟透.
营养提示：
番茄是维生素A和维生素Cde由之来源,、、、、钙23毫克.
鲜美砂锅炖鸡材料：
洋葱半个,鸡胸1块、1勺食用油、胡萝卜1根、水适量、豌豆50克、香菇三四个做法：
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.洋葱切碎,鸡胸去皮切丁,胡萝卜洗净削皮切丁、香菇浸泡后切丁砂锅放油,待油热后放入洋葱和肌肉,略翻炒后,参加胡萝卜丁、香菇丁和水,充分搅拌后盖上盖子.
小火炖20分钟左右,放入豌豆,再煮5分钟即可.
营养提示：
鸡胸脯肉de脂肪含量很低,、磷190毫克、.
鸡蛋面包材料：
全麦面包1片,鸡蛋1个,油少许做法：
鸡蛋打散成蛋液.
煎锅中放入油加热.
把面包de两面都蘸上蛋液,放入热油中煎至两面金黄.
用吸油纸吸去面包上多余de油,把面包切成手指形状给宝宝吃,也可用西红柿佐餐.
营养提示：
鸡蛋含丰富de优质蛋白,,而谷类和豆类都这种人体必须de氨基酸,所以把鸡蛋与谷类或者豆类食品混合食用,可以提升后两者de利用率.
咸甜红薯饼〔宝宝中心中文网站会员电子钥匙友情提供〕材料：
红薯1小块,糯米面,葱,盐,花生油各适量做法：
红薯蒸或煮熟,剥皮后捣碎.
.参加温水和糯米面,温水量以红薯保持软粘为度.
葱切碎,与适量盐一起放入后,用双手揉搓,从圆球按成圆饼,方便宝宝手拿.
平底锅放油,把欢欢喜喜de小圆饼放入,注意翻面,,即可盛出,摆盘.
手抓蝴蝶意大利面〔宝宝中心中文网站会员小宝妈友情提供〕材料：
蝴蝶型意大利面、肉酱,胡萝卜、香菇、洋葱、水适量做法：
,放入意大利面,煮15分钟左右至面软为止.
把胡萝卜、香菇、洋葱切丁用少许食用油炒软,放入肉酱翻炒片刻即可.
吃时依宝宝口味,,宝宝可以充分利用自己de小手.
营养提示：
意大利面一般是由面粉、鸡蛋、盐和水混合而成de,由全麦粉或者豆面粉制作而成de意大利面,颜色较深,营养也较丰富.
香菇中含有30多种酶和18种氨基酸,人体所需de8中氨基酸中,香菇中就有7种.
每100克干香菇中含有蛋白质13克.
洋葱是一种集医疗、、碳水化合物
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、、钙12毫克.
肉蛋豆腐粥〔宝宝中心医学参谋刘戌年医生提供〕材料：
大米,瘦猪肉25克,豆腐15克,鸡蛋半只,食盐少许.
做法：
将瘦猪肉剁为泥,豆腐研碎,鸡蛋去壳,将一半蛋液搅散.
将大米洗净,酌加清水,文火煨至八成熟时下肉泥,继续煮.
将豆腐蛋液倒入肉粥中,旺火煮至蛋熟,调入少许食盐.
营养提示：
猪肉含有丰富de优质蛋白质和脂肪送,具有补肾养血de成效.
以下食谱由宝宝中心医学参谋刘纪平医生提供九个月宝宝辅食食谱玉米粥材料：
7倍粥〔做法参照4〜6个月宝宝辅食添加食谱〕50克,煮熟de嫩玉米15克.
做法：
两者混合煮沸即可.
鸡肉菜粥