文档介绍：铅球课时方案——第一次课
教学内容
原地侧向推铅球
场地
器材
足球场、铅球投掷场地、铅球假设干、标志桶(4个)
学****目的
通过学练，学生掌握持球方法和侧向推铅球技术动作要领
通过练****80%学生可以在无球状态下流畅完成原地铅球课时方案——第一次课
教学内容
原地侧向推铅球
场地
器材
足球场、铅球投掷场地、铅球假设干、标志桶(4个)
学****目的
通过学练，学生掌握持球方法和侧向推铅球技术动作要领
通过练****80%学生可以在无球状态下流畅完成原地侧向推铅球动作,70%学生能用流畅的完好技术将球推出
培养学生学会欣赏别人和协作才能
重难点
重点：持球和原地侧向完好动作
难点：运用正确的技术动作协调用力将球推出
教学构造
课堂常规—热身导入—讲解示范—学生练****放松整理—总结
课的
构造
学****内容
教法和学法指导
组织形式
开场部分
2—4分钟
课堂常规
体委整队
师生问好,安排见****生
宣布本堂课的内容和要求
教法：
语言明晰，精神饱满
检查装备
宣布本堂课的内容，提出要求
学法：
体育委员集合整队,清点人数
学生快速集合,要求：快、静、齐
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准备部分
10至12分钟
热身方阵跑
武术操《英雄少年》
起势
抻拉运动
开和运动
踢腿运动
侧展运动
拧转运动
俯仰运动
跳跃运动
收势
教法:
讲解队形要求：慢跑要求步伐和节奏一致，保持方阵队形；徒手操口令明晰，动作到位
老师示范并用口令指导学生练****br/>学法：
队形整齐一致
仔细听讲，按要求练****br/>在老师的口令下练****br/>♀ ♀ ♀ ♀ ♀
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目的：
（4×4八拍）
动作到位，态度认真
将武术操的细节动作做到位
建立团队默契
充分活动各个关节
纠正武术操中的不标准动作
根本部分
20至23分钟
完好动作示范
学****持球
（食指、中指、无名指指根受力,大拇指和小拇指扶于两侧，手腕背屈，掌心朝内）
三、学****原地持球向下推球动作
（注意安全和练****队形)
徒手完好动作练****br/>教法:
用标准标准的动作完成2次完好动作
学法:
持球时，五指自然分开，将球放在指根处，五指自然包住球，手掌心空出
将球置于锁骨窝，肘肩同高
教法:
两脚齐肩宽,持球放颈部，举起左手弯下膝，双腿一蹬往下推
学法：
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目的：
掌握正确持球动作和置球位置
足球场草地上分小组练****br/>根本部分
20至23分钟
（小组长保管好铅球;重心在推球侧腿上,协调用力）
持球完好动作练****练****队形，男女分组，一起投一起捡）
集中纠错和展示
七、标准场地完好动作试投(顺序投球捡球,注意安全)
按照要求，注意持球动作和用力方式
注意安全
教法：
两脚分开比肩宽，脚尖脚跟一条线