文档介绍：一、钙
钙是人体必需也是含量最丰富的矿物质,从骨骼、肌肉到血液,从器官、组织到细胞,钙在人体内无处不在,可以
说是“生命之本”。
99%的钙存在于人体的骨骼和牙齿中,1%的钙存在于人体的软组织、细胞外液及血液中,9-18岁是达到高峰骨质的关键时期,也就是说从生到18岁,骨骼处于快速生长和成型时期。35岁以后人平均骨矿含量以1%的速度下降到60-70岁,女性平均丢失全身骨量30-50%,男性平均丢失30-36%。
(一)人的一生都要补钙
人体不能自身合成钙,必须从外界摄入,
幼儿的骨骼每1~2年更新一次,成年人每10~12年更新一次,40~%。构成骨骼和牙齿的成分;
年轻时补钙,可以拥有更高的骨质峰值;
年老时补钙,可以减缓骨质流失的速度,预防骨质疏松;
正常人体内有约1000~1200克钙,它们发挥着重要的生理作用。
钙和镁同时补充可以达到均衡补充营养的目的。
(二)钙的作用
钙可以促进体内酶的活动,。
钙是血凝固所必需的因子,可催化凝血酶原转变为凝血酶,从而发挥止血功能。
维持细胞膜的功能和细胞黏着性
(三)缺钙对人体健康的危害性
缺钙是一种较常见的营养素缺乏症,其临床表现是骨骼的病变,这在人一生的各个年龄段都会发生。
孕妇缺钙会导致胎儿和婴儿缺钙,并出现“枕际”脱发、前后囟延缓闭合、夜间盗汗、夜晚啼哭不止、手足抽搐、惊厥,甚至昏迷等症状;
儿童缺钙会引起生长迟缓、新生成的骨骼结构异常、骨骼的钙化不良、骨骼变形、佝偻病(如X形腿、O形腿、鸡胸、串珠肋等)等问题;在***主要表现为骨质疏松症,X光拍片可见骨密度降低——由此导致骨折的危险性将大大增加。
二、镁
镁是构***体重要的无机元素之一,和钙一样,也是强壮骨骼所不可或缺的矿物质。正常***身体内镁的总含量约为25克,其中骨骼和牙齿占60%-65%,软组织约占27%。
(一)镁的主要作用
激活多种酶的活性,参与能量代谢有关的200多种酶的合成和激活,生物代谢过程,营养物质的吸收利用、运输和机体活动都离不开镁的参加。
帮助舒缓神经,维持正常的肌肉(包括心肌)及神经活动。
帮助人体有效利用钙质,谈判助于改善骨质疏松,巩固骨骼和牙齿。
(二)缺乏镁的后果
初期表现与低钙血症的表现相似,如神经肌肉兴奋性亢进,而缺乏镁会引起镁的代谢异常与各种退行性疾病的发生有关,如心血管疾病和骨质疏松等。
三、纽崔莱钙镁片
含独特的纽崔莱紫花苜蓿提取物,提供天然矿物质,并含珍贵的植物营养素。
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外层覆有NUTRILOCK?片衣,避免营养素的流失,并易于吞咽。
不添加人造香料、合成色素或防腐剂。
作用
预防孕妇呕吐
改善睡眠、失眠、骨质疏松
补充青少年缺钙现象,抽筋、惊吓
调理肾虚、结石、贫血
改善皮肤粗糙、老化、黑斑、粉刺、动脉硬化
定价:205元,
数量:200片,