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[我的“减肥”计划]跑步对减肥效果好吗
人的一生中有无数的梦想
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[我的“减肥”计划]跑步对减肥效果好吗
人的一生中有无数的梦想，有的在百般努力之后实现了，有的虽然苦苦求索却始终不能如愿，但只要奋力追求过了，就永不后悔！ ――题记我是个女孩，我也爱美。那一天，我正在看电视里的模特表演，看着那些美眉们魔鬼般的身材，再看看自己：大象腿，水桶腰……天哪，如何面对即将在中学相遇的新同学呢？形象工程乃目前最重要的问题，于是我决定――减肥！
然而，再看看周围，又有多少人能将减肥计划进行到底呢？身体和心理的双重折磨让许多人的减肥行动半途而废，我这个意志不坚定的人能将减肥进行到底么？犹豫之际，那修长的双腿、杨柳般的小腰肢却总在我眼前晃荡。我一咬牙，为了美丽，我将不惜一切！
说到减肥，还真不能蛮干。我首先查看了很多报刊，得出的结论是科学减肥才最可取。于是，我决定先从运动入手。每天清晨，一个一身劲装、胸口搭一条毛巾的女孩在小路上不停地迈着矫健的步子。那，就是我。中午，我又找出了早已沾满灰尘的呼拉圈，每天转动半个小时。晚上，在妈妈的协助下，我要做三十个仰卧起坐。几天下来，怎么样呢？说老实话，苦啊，腿疼，腰疼，连屁股都在疼。胖人的命咋就这么苦呢？不过，我不怕！
第二步就是节食。以前总是听说节食最难，那时总觉得那些人禁不住诱惑，意志不够坚定；今天轮到自己了，才知道什么叫做摧残！每天，明明饥饿难忍，每顿却只能吃半碗饭；不吃荤只吃素，不吃零食只喝水。几天下来，肚子天天唱
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