文档介绍：: .
我 们 在 父 母 身 上 所 学 到 的 不 知 道 种 地 的 事 情 。 我 的 生 活 技 能 学 得 也 并
不 多 ， 至 今 我 也 不 会 做 饭 。 现 在 家 里 的 卫 生 ， 洗 衣 之 类 的 活 ， 都 由
阿 姨 来 做 。
但 我 也 学 到 了 一 些 东 西 。 因 为 我 父 亲 常 年 在 外 做 生 意 ， 我 们 姊 妹 也
多 ， 为 此 我 学 到 了 很 多 的 竞 争 ， 以 及 如 何 在 竞 争 中 胜 利 。 我 知 道 怎
么 去 努 力 赢 ， 于 是 ， 我 便 很 害 怕 输 。所 以 我 想 邀 请 你 想 一 想 ： 你 在 你 的 家 庭 中 ， 学 到 了 什 么 技 能 呢 ？
除 了 这 些 技 能 ， 我 们 的 父 母 总 是 有 意 无 意 地 把 他 们 的 观 念 传 给 了 我
们 。 比 如 要 有 出 息 ， 要 听 话 ， 要 好 好 读 书 ， 不 要 睡 懒 觉 ， 要 很 勤 快 ，
不 能 偷 懒 ， 做 事 要 很 快 ， 不 要 慢 吞 吞 的 ， 女 孩 子 不 要 和 男 生 玩 ， 男
人 有 时 不 是 个 好 东 西 ， 不 能 谈 性 的 事 情 ， 死 亡 是 一 种 诅 咒 ， 爱 是 不
能 说 的 等 等 。
如 果 我 做 不 到 父 母 所 说 的 ， 他 们 就 可 能 会 批 判 我 ， 指 责 我 。 我 就 觉
得 我 做 错 了 什 么 ， 我 总 是 觉 得 自 己 不 够 好 。
为 此 ， 我 努 力 的 证 明 ， 通 过 拥 有 一 些 东 西 ， 通 过 做 很 多 事 情 ， 通 过
成 为 一 个 很 好 的 人 ， 来 证 明 自 己 不 是 他 们 说 的 那 样 糟 糕 。 于 是 ， 人
生 就 像 一 场 不 断 自 我 辩 护 的 辩 论 赛 ， 我 想 要 说 服 别 人 ： 我 不 是 一 个
坏 人 。 这 是 我 很 小 的 时 候 ， 就 渴 望 被 父 母 看 到 的 。所 以 我 在 此 学 到 了 自 我 的 辩 护 、 讨 好 、 证 明 ， 当 然 ， 也 由 此 获 得 了
许 多 的 表 扬 ， 成 功 等 等 。 可 是 ， 无 论 我 做 了 多 少 ， 或 者 取 得 多 少 的
成 绩 ， 这 些 观 念 ， 都 伴 随 着 我 。 像 内 在 的 某 种 吟 唱 ， 唱 着 不 变 的 歌
谣 。
即 使 别 人 说 了 我 很 好 很 好 ， 说 很 喜 欢 我 ， 我 还 是 不 会 相 信 。 在 我 曾
努 力 寻 求 各 种 表 扬 和 认 同 时 ， 同 时 也 在 证 明 自 己 是 不 够 好 的 。
我 们 在 父 母 身 上 学 到 了 这 些 信 念 ， 或 者 说 从 他 们 所 教 导 的 东 西 里 ，
逐 渐 地 形 成 了 自 己 的 信 念 。这 些 信 念 ，在 影 响 着 我 生 活 的 方 方 面 面 。
它 们 让 我 有 了 对 自 己 的 认 知 ， 对 父 母 的 看 法 ， 我 对 金 钱 、 事 业 、 成
功 、 失 败 、 男 人 、 女 人 等 等 ， 都 形 成 了 自 己 的 态 度 和 看 法 。
而 这 些 信 念 ， 有 多 少 是 真 的 呢 ？
这 便 是 我 们 这 节 课 很 重 要 的 部 分 ， 无 论 我 们 受 到 过 怎 么 样 的 教 育 ，
教 条 ， 形 成 了 怎 样 的 信 念 ， 我 们 都 可 以 去 质 疑 这 些 观 念 ！了 解 到 这 些 观 念 的 来 源