文档介绍：: .
人 类 的 行 为 ，大 部 分 时 间 似醒 来 的 。生 命 中 所 有 的 问 题 和 困 扰 ，终 究 来 说 ，答 案 都 蕴 含 于 我 们 的 内 在 。它 不
在 外 面 ，我 们 只 能 在 里 边 找 。当 然 ，人 们 已 经****惯 了 在 外 面 寻 找 。这 是
可 以 的 。
如 果 你 经 历 到 失 望 ，经 历 到 挫 败 ，甚 至 经 历 到 绝 望 ，那 么 这 是 好 的 ，这
是 提 醒 。它 们 深 深 地 提 醒 你 ，外 面 真 的 找 不 到 ，也 无 法 让 你 真 正 的 满 足 。
你 只 能 通 过 向 内 去 找 ，只 能 真 诚 地 面 对 自 己 ，宝 藏 一 定 是 在 我 们 的 里 边 。
我 们 已 经****惯 于 缘 木 求 鱼 。 这 是 大 部 分 人 都 在 做 的 事 。 我 也 是 如 此 。
我 曾 经 以 为 ，有 一 个 男 人 ，他 可 以 带 给 我 所 有 的 幸 福 。我 跟 很 多 女 生 一
样 ，有 过 很 多 浪 漫 而 美 丽 的 想 法 ，想 着 某 个 男 人 可 以 带 给 我 全 部 的 想 要 ，
带 给 我 满 足 ， 顾 我 周 全 ， 我 自 然 的 也 把 自 己 的 幸 福 交 给 另 一 个 人 。
那 时 候 ，我 从 来 没 有 去 面 对 过 自 己 内 心 的 匮 乏 ，内 心 的 恐 惧 ，还 有 内 心
的 焦 虑 。我 很 想 像 个 公 主 ，让 别 人 来 顺 从 我 ，照 顾 我 ，我 也 从 来 没 有 去
面 对 过 自 己 内 心 的 彷 徨 和 孤 独 。直 到 我 的 婚 姻 出 现 状 况 ，然 后 独 自 带 着
孩 子 来 到 深 圳 ， 我 才 有 机 会 开 始 ， 真 地 面 对 自 己 。我 问 自 己 ：我 究 竟 是 谁 ？ 我 是 个 什 么 样 的 人 ？ 我 为 什 么 会 感 觉 到 痛 苦 ？
于 是 ，我 开 始 参 加 心 理 学 方 面 的 课 程 ，我 去 到 许 多 国 家 学****这 虽 然 也
是 一 个 外 求 的 过 程 ，但 终 究 这 个 过 程 的 核 心 是 为 了 深 入 自 己 。很 多 真 正
的 老 师 都 会 鼓 励 人 们 面 对 自 己 ， 而 不 是 跟 随 老 师 。
如 果 我 们 家 里 着 火 了 ，你 跑 到 别 人 家 躲 起 来 ，以 为 火 就 不 见 了 ，这 是 自
欺 欺 人 而 已 。 所 以 ， 我 面 对 自 己 的 房 子 ， 看 看 这 房 子 里 有 什 么 。
我 一 直 以 为 ，自 己 是 那 种 很 光 鲜 亮 丽 的 人 ，在 学 校 或 者 在 很 多 地 方 ，我
都 受 到 很 多 人 的 追 捧 。而 我 的“ 光 鲜 亮 丽 ”的 背 后 ，早 就 哀 叹 、痛 恨 了
自 己 很 久 还 不 自 知 。
我 曾 经 以 为 自 己 一 切 都 很 好 ，当 我 试 着 以 不 逃 开 、不 装 饰 的 诚 实 方 式 面
对 自 己 的 时 候 ，也 才 发 现 ，原 来 ，我 的 内 在 隐 藏 着 那 么 多 的 怨 恨 、不 满 、
甚 至 是 想 要 报 复 的 心 。因 为 这 些 发 现 ，我 刚 开 始 的 时 候 ，很 难 接 纳 自 己 ，我 自 己 怎 么 是 这 样 的
一 个 人 ？
我 也 曾 经 以 为 ，我 只 会 爱 一 个 男 人 ，可 是 我 发 现 ，我 不 是 这 样 的 。我 的
传 统 观 念 批 判 和 打 击 着 我 。我 想 做 一 个 符 合 社 会 标 准 的 人 ，但 是 我