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足疗操作流程及手法.doc

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足疗操作流程及手法.doc

上传人:书中海洋 2022/4/17 文件大小:102 KB

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足疗操作流程及手法.doc

文档介绍

文档介绍:-足疗操作流程及手法
-足疗操作流程及手法
-足疗操作流程及手法
足疗操作流程及手法
足浴时间:70分钟配方:中药药液
泡脚(30分钟):
1、双手揉大腿;
2、压气冲穴,放松;
3、脚往返搓5遍;
脚内侧:鼻子——颈椎——甲状旁腺——胸椎——腰椎——膀胱——底骨——尿道及
——尾骨内侧——前列腺及子宫——直肠肛门——三阴交;
脚外侧:内耳透路——肩——肘——肩胛骨——膝——尾骨外侧——生殖腺——下腹—
—坐骨神经;
脚背:上颚——下颚——扁桃体——喉、气管、声带——内耳透路——腺淋巴——横隔阂——肋骨——闪腰点——胸——横隔阂——肋骨——闪腰点——上、下半身淋巴系统——腹股沟——内外髋关节——坐骨神经;
打油:先把整只脚的油抹匀,油抹以后,单手掌搓内侧,外侧。两手掌抱搓脚背,单手掌搓脚底,两手往返搓脚后跟;
用拇指指腹从膀胱推到肾上腺,再用拇指关节由肾上腺刮到膀胱;四指曲折用指反面旋转刮脚心;
四指曲折,用指背向关节竖刮脚底;
拇指曲折用拇指外侧横刮脚底内侧、外侧;
用食指、中指曲折中心竖推脚底外侧;
拇指曲折,用拇指外侧横刮脚底中心和竖刮脚底中心;四指曲折,用手指反面关节竖刮脚底;
拇指曲折,用拇指外侧竖刮后跟,旋转刮跟部;
用拇指指腹交替推脚内侧和外侧;
-足疗操作流程及手法
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-足疗操作流程及手法
用手指指腹往返横推脚底;
两手拇指曲折,关节分八字刮脚底,再用两手拇指指腹推脚底;
拇指指腹上下推脚趾的外、前、内三侧;

拇指曲折,外关节上下刮脚趾前侧和内外刮颈窝;
用拇指往返搓脚丫;
牵拉每个脚趾;
手指挺直掌心向上用食指外侧边缘往返推脚趾跟部;
用掌心、前后、左右往返放松脚趾尖;
用拇指指腹上、下各推脚内、外侧,往返搓脚内、外侧,两手推脚内、外侧绕髋


-足疗操作流程及手法
-足疗操作流程及手法
-足疗操作流程及手法
节;
用拇指指腹往返竖推、横推脚背;
用拇指指腹拨脚背三条筋,再往返横推脚背,腹股沟揉。
绕圈推内、外髋关节,两手往返脚后跟部;
手指曲折往返刮脚背内、外侧,前侧;
用拇指曲折往返刮脚背。顺理脚背;
把脚内、外、脚背、脚底各自搓,往返拍打脚背,用实心敲脚背;用两手拇指指腹由上向下推脚底,用掌心推脚底,往返敲脚底;
擦油,把油擦洁净以后,再次放松和第一次同样,上下颤动腿。脚底拔罐;取水清脚,并用热毛巾敷脚;
下肢(10分钟):
1、拿揉内、外、前侧三条筋,点大腿前侧筋两遍(从气冲穴点到膝盖),再分揉腿前侧筋,再点大腿外侧---梁丘-足三里;
2、分膝盖两遍和膝周边穴位(阴陵泉,期眼,曲泉),再点血海;
3、拿小腿内外两条筋,搓揉内外两条筋,四指分小腿后侧筋,点四点,抱揉内外侧肌肉,
挤揉,放松;
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