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尖椒+空心菜：维生素和矿物质,可降血压,止头痛,解毒消肿, 防治糖尿病.
鸡肉+花菜：益气壮骨,抗衰老,解毒,提升免疫力,防感冒和败 血病.
白萝卜+猪肉：健脾润肤,精品资料，欢迎大家下载！
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尖椒+空心菜：维生素和矿物质,可降血压,止头痛,解毒消肿, 防治糖尿病.
鸡肉+花菜：益气壮骨,抗衰老,解毒,提升免疫力,防感冒和败 血病.
白萝卜+猪肉：健脾润肤,化痰顺气,利尿,抗癌,消食,治疗便 秘.
大蒜+生菜：杀菌消炎,降血压降血脂,血糖,预防牙龈出血.
油菜+虾仁：提升钙质,补肾壮阳,对腰腿疼有成效.
木耳+蔑笋：增加食欲,刺激消化,对高血压,可防治高血脂,糖 尿病,心脑血管病.
西红柿+花菜：增加抗毒水平,治疗胃溃疡便秘,皮肤化脓,牙周 炎,高血压,高血脂.
芹菜+西红柿：有明显降压作用,健胃消食,对高血压,高血脂适 宜.
鸡蛋+苦瓜：助骨骼,牙齿及血管健康,胃气病,眼痛,感冒伤害 都有好处.
银耳+木耳：补肾,润肺生津,对慢性支气管炎,肺心病,久病体 弱,肾虚腰痛有好处.
虾仁+韭菜：富含矿物质及维生素,可治疗夜盲,干眼病,杀菌驱 虫,治便秘.
豆腐+生菜：高蛋白,低脂肪,低胆固醇,有滋阴补肾,增白,减 肥作用.
豆腐+香菇：清热解毒,补气生津,化痰理气,抗癌,降血脂、血 压.
菠菜+红萝卜：降低中风,可预防胆固醇在血管上的沉积,是预防 中风的最好菜肴.
鸡蛋+韭菜：对补肾,行气止痛,阳痿利尿,肾虚,痔疮及胃痛有 一定疗效.
金针菇+豆腐：抑制癌细胞,治高血压高血脂,心脑血管硬化,糖 尿病,减肥.
芝麻+海带：能起美容,抗衰老的作用.
猪肝+菠菜：猪肝、菠菜都具有补血的功能,一荤一素,相辅相成, 对治疗贫血有奇效.
猪肝+苦瓜：补肝养血,有防癌作用.
花生+红酒：保证心血管畅通无阻,降低心脏病的发病率.
青椒+黄鳍：降血糖,尿糖.
土豆+豆角：调理消化系统,消除胸膈胀满,可预防急性肠胃炎, 呕吐腹泻.
黄豆芽+榨菜：可帮助消化,增加食欲,预防血管硬化,降低胆固
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