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增强肝功能6个小妙招
养肝护肝的方法有哪些？肝脏在人体中起着去除***、蛋白质代 谢以及分解等功能, 常、熬夜甚至酗酒吸烟等不良****精品资料，欢迎大家下载！
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增强肝功能6个小妙招
养肝护肝的方法有哪些？肝脏在人体中起着去除***、蛋白质代 谢以及分解等功能, 常、熬夜甚至酗酒吸烟等不良****惯,在无形中会伤害肝脏. 6个日
常小妙招,有助于全面增强肝功能.
增强肝功能6个小妙招
保护肝脏的疾病保健妙招六个养肝护肝的方法
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水有助于加快新陈代谢速度、排出体内的杂质与***,减轻肝 ,它可以唤醒全身的 •克雷默博士建议：可以尝试在水中参加 柠檬,柠檬的酸性可以促使肝脏生成胆汁, 喝8~10杯,每次300毫升即可.
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十字花科蔬菜包括甜菜、萝卜、卷心菜、紫甘蓝和芝麻菜等, 或是含有硫兀素的蔬菜
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,如洋葱、大蒜、花椰菜,它们都可以增强 能.
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当身体处于平躺姿势的时候,轻柔地按摩胆囊和肝脏部位,大 •斯图 尔特认为,按摩有助于促进肝脏部位的血液循环,进而改善全身代 谢功能.
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