文档介绍：吕痪农科枝
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2010-07-20
趣味运动会活动方案
1比赛目的：丰富员工娱乐生活，充分调动员工积极性，以饱满的精神迎接新一轮生产旺季的到来。
比赛时间：2010年8月5日至7日下午3: 00-5 : 3r昇决赛
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吕痪农科枝
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由裁判长宣布各队成绩，及加分状况。
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3JMS 腮2010-07-20
—等奖15人，二等奖15人，颁奖。
双腿夹球接力流程
4:00分列队集合并确认各队到场，由队长签名并抽签决定比赛顺序。
4:10分各队亮相，打出本队口号。
4:20分比赛开始。
比赛规则：每组 4人，2男2女。
抽到单号1、3、5、7的队到比赛场地，起点和终点各 2名选手，起点第一名选手双腿夹起皮
球跑向终点，再由终点第一名选手接过球，跑向起点。以此类推，直到终点第二名选手到达起点，
比赛结束，起点设 4名裁判助理，用以计时及监督犯规和掉球次数。结束后，抽到双号 2、4、6
的队再比赛。
中途设有障碍物，不得碰倒，碰倒视为犯规，所在队加时 2秒，并竖起再前行，不竖起则加
时10秒。如果中间皮球脱落，需重新夹好，球每落地一次，该队加时 2秒。用时间最少队获胜。
所需物品：4个皮球。
按照第一、二、三、四、五、六、七名的次序，每队加 7、6、5、4、3、2、1的分数，此分
用以计算团体总分数。
队名
时间
犯规次数
掉球次数
总时间
名次
加分
1
2
3
4
5
6
7
由裁判长宣布各队成绩，及加分状况。
一等奖4人，二等奖4人，颁奖。
迷你”铁人三项流程
4:00分列队集合并确认各队到场，由队长签名。
4:10分各队亮相，打出本队口号。
4:20分比赛开始。
比赛规则：每组 4人，2男2女。
抽到单号1、3、5、7的队到比赛场地，4名比赛选手均在起点等候，第一名选手听到哨响后先跑至终点，在终点，男士做俯卧撑 10个、女士踢毽子10个，完成后，沿原路返回，在出发点
跳绳30下。然后第二名选手再按此路线进行。第三名第四名依次……, 整个过程中，用时最少队
为胜。所需物品：毽子 4个、跳绳4个。
按照第一、二、三、四、五、六、七名的次序，每队加 7、6、5、4、3、2、1的分数，此分
用以计算团体总分数。
队名
时间
名次
加分
1
吕痪农科枝
tiWWH. Xf
2010-07-20
3JMS 腮2010-07-20
2
3
4
5
6
7
4•由裁判长宣布各队成绩，及加分状况。
5.—等奖4人，二等奖4人，颁奖。
单脚火车跑流程
4:00分列队集合并确认各队到场，由队长签名并抽签决定比赛