文档介绍：高三心理健康教育案例
案例：李某，五年级女生。高三时学****勤苦努力，成绩一直很好。进入五年级后，学****依旧勤苦努力，但心理压力十分深重，几乎把所有的时间和精力全部用在了文化学****上。刚开始，她的文化学****取得了家庭是学生学****的重要场所，
父亲母亲要洁身自好，为儿女创造优秀的氛围。另一方面，学校的各项规章制度要尽量体现人性化，要“严而不死，活而不乱”。
4、“内因起决定作用，外因经过内因起作用”，所以对心理压力的调节和对策，我们还需强调以下方面：
①科学适时地加强心理挫折教育
②培养优秀的学********惯和学****方法
③选择合适的心理健康教育方法，重点培养学生的“自信心”。
其实，高三生面对的问题还好多，但心理压力问题是最主要，最突出的问题。我们只有科学地办理好高三生的心理问题，才能解决他们学****中的根本问题、内因问题，才能激发出他们强烈的求知欲和创新欲，才能有助于青春期学生的正常发展，使其真切成为社会有用之才。
案例：新橡皮，旧橡皮
学生娟平时在我的眼里仍是个比较爽朗的学生，可有一段一连几天上课注意力不集中，听讲精神比较差。凭着自己多年做班主任的的直觉，我感觉她一定有什么心事。于是我在一个自****课的时候找到了她，娟向我叙述了发生在她身上的一件事。娟新学期开学的时候，买了一块新橡皮，式样很新颖，娟特别喜欢，时常从文具袋中
拿出来单独欣赏。自己舍不得使用，擦字时仍是用原来的旧橡皮。这个行为被同桌和前桌的三位同学察看到了，三个人都注意到了娟有了新橡皮。有一天，前桌蕾同学写字正好要用橡皮，就向娟借用。娟就随手把旧橡皮递给了蕾。蕾知道娟有了新橡皮，本想借时机看看，可没成想娟递给自己的是旧橡皮，内心不是很高兴。下课后，蕾和另两个同学讲了向娟借橡皮的事儿。说娟“抠”不愿把新橡皮借给她。三个人的讲话恰好被走过来的娟听到了，娟内心很不是滋味，感觉很委屈，虽然当时没有说什么，可就此背上了心理负担。一连几天本来和娟很要好的三个伙伴让她有了疏远的感觉，自己感觉怕见到这三个同学，尤其看到她们三个在一同聊天就更感觉一种心理惧怕，感觉她们三个人就是在议论自己，在说自己的坏话。越是这样想内心就越是不安，以至于出现了上课时常走神的表现。案例剖析：
娟的行为在处于心理成长久的孩子来说，也是常有的现象。这是一种社交障碍。盼望和别人交流又存在害怕被伤害的内心，是他们出现社交障碍的主要原因。这是一种令人感觉很不舒服的情绪，它带来紧张、忧虑、甚至惊慌，也会带来身体上的各样不良反响。在与人交往的时候，他们很难客观的认识自己，疑神疑鬼，由于抗挫折内心不够，所以才渐渐形成了惧怕心理。
指导态度及方法：
关于娟和其他的三个伙伴，能够经过个体指导的方式指导她们相互包容和理解，教授她们人际交往的技巧。指导时一要赐予她们充分的理解，要耐心听他们讲出自己心中的迷惑，也要告诉她们是相互猜忌的心理在作乱，是一种正常的心理反响，要让她们能够接受心理指导。二是赐予她们耐心和鼓励，告诉谈们要尝试诚心和他人交流，告诉对方自己的真切想法。娟就说自己其实不是不愿意借新橡皮给同学，只是想多保存几天，好好享受一下新橡皮带给自己的快乐。我就告诉她如果当时自己能够和伙伴们讲清楚，伙伴们一定会理解