文档介绍：体育舞蹈教案
一、指导思想
本课以“安康第一"为指导思想，根据现代教育理念,结合体育教学的特点，在课堂教学中，以学生为主体营造热烈快乐的学****气氛充饱满。
时间
X X X X
X X X X
（拉丁舞恰恰恰的两个根本胯部动作）
3.***导入并激发学生的自信心。
3．安排见****生.
4。老师***导入：同学们，你们听说并理解健身操吗？健身操是现代体育舞蹈的一种，很受儿童和青少年的喜欢。今天啊,孔老师就带着大家一起来学****拉丁舞恰恰恰的两个根本胯部动作。恰恰恰是拉丁舞中最重要的组成部分
考虑。
。
。充分的表现自我。
2。听从老师的指挥。
3分钟
强度小
X X X X
X X X X
®
，是非常欢快和***的。大家有没有信心学好啊！在学****之前先跟老师一起来学****三句话。
1．我真棒!
2。我真的真的很棒！
3。我真的真的真的很棒!
 （四）愉悦身心
 
内 容
 
教 师
活 动
 
学 生
活 动
达 成 目 标
 
组 织 形 式
要 求
时间强度
立正，向右看齐,向前看
1。组织学生
1。听清老师提出的要求
1．集中注意力，调整学****状态
X X X X X X
。
2。在音乐的伴奏下做热身操.
头颈运动
4＊8拍
肩部运动
4*8拍
扩胸运动4*8拍
振臂运动
4*8拍
腰部运动
4＊8拍
胯部运动4*8拍
点地跳
4＊8拍
进展队列队形的练****要求动作标准。
。
2。学生认真做热身操
。
。
2．动作舒展、认真听清练****方法。
3．转体时要求手臂放于体侧。两腿伸直。
4．精神饱满，热情激昂.
,身体的各个关节活动到位，到达热身效果。
时间6分钟
2次
中
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
®
开合跳4＊8拍
 (五）育心强体
 
内 容
 
教 师 活动
 
学 生 活 动
达 成 目 标
 
组 织 形 式
要求
时间强度
1．拉丁舞恰恰的两个根本动作的讲解.
(1)复****拉丁舞的根本站姿.
1。2。3拍学生统一把手拿起来，成拉丁舞的根本站姿.
1。老师首先做拉丁舞恰恰恰的根本站姿示范动作。
。
3。老师整体示范转动和律动的动作技术。
4。老师简单讲解拉丁舞恰恰恰的音乐节奏.
。
.
3。学生认真观察老师的动作技术。
，专心练****br/>，抬头挺胸，两腿伸直，成丁字步，眼睛平视前方。肘关节微曲。
3。练****积极主动，同伴间互相加油
时间25分钟
强度
大
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
®
(2）学****拉丁舞恰恰恰的转动和律动。
.
（1）老师首先让学生学会找方向，左前方，左前方,右前方,右前方。（跟随老师的引导用手指着）
(2)分清左边的胯，右边的胯。
(3）左边的胯向左后边转动，同时右边的胯就在右前方。
two,there，qiaqia,one节奏学生认真听老师讲解转动和律动的动作技术。
。
8。.
。
，力度到位。
右边的胯往右后边转动,同时左边的胯就在左前方。
(4)配合音乐的节奏一个小节做一个动作.
（5）配合音乐节奏做一个小节动作停一小节音乐.
6。拉丁舞恰恰的律动的动作讲解。
（1）左腿屈膝,右腿完全伸直,右边的胯使劲往后转。(准备姿势）
（2） 1拍时左边的胯用力向后转，左腿伸直，右腿屈膝，2拍时右边